1、花旗參片有什麽作用
花旗參片可以增強使用者的中樞神經系統，因此在它的幫助之下可以靜心凝神，讓食用者註意力更好的集中。除此以外，還可以幫助消除疲勞，提高食用者的免疫力，所以在服用了花旗參片之後起到的作用是非常明顯的，而且可以很好的改善失眠，如果中老年人經常睡不著，煩躁並且記憶力出現明顯衰退的話可以使用，同時還可以預防老年癡呆以及抑郁癥的出現。
服用花旗參片對於機體的心血管系統也有很大的效果，對於心率失常的癥狀可以起到很明顯的作用，可以強化食用者的心肌功能，因此對於冠心病可以很好的治療調節。服用花旗參片還可以提高機體免疫力，可以幫助補氣、養血，促進身體內血清蛋白的合成，還可以有效抵制癌細胞。
2、使用註意
雖然花旗參片效果顯著，但是並非人人都可以使用，首先，處於特殊時期的人不可使用，比如女性在懷孕期或者生理期，男性在出現陽痿以及早些之後不適合。其次，花旗參屬於藥品，因此不要當食物服用，更有甚者沒事就含壹個，這樣是不正確的。最後，寒性體質不適合，花旗參屬於性涼產品，因此寒性體質要禁止使用，在使用之前還需要聽從醫生建議，具體還請按藥品說明書或者在藥師指導下購買和使用，以免出現惡心的不良反應。
3、如何提高免疫力
1、適度勞逸
適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運轉是健康保證，而生物鐘“錯點”便是亞健康的開始。
2、經常鍛煉
現代人熱衷於都市生活忙於事業，身體鍛煉的時間越來越少。加強自我運動可以提高人體對疾病的抵抗能力。
3、培養多種興趣，保持精力旺盛
廣泛的興趣愛好，會使人受益無窮，不僅可以修身養性，而且能夠輔助治療壹些心理疾病。
4、戒煙限酒
經過有專門的醫生去實踐過，在抽煙的時候對於人體的危害是非常的大的，他會使人體的血管有抽筋的癥狀，而且對於器官上面，血液的供應會急劇的減少，相對的，營養和氧氣也會減少，尤其對於呼吸黏膜的傷害，那是非常大重的，所以，不抽煙，少喝酒是保證人體免疫力的重要手段之壹。
5、心理健康
善待壓力，把壓力看作是生活不可分割的壹部分，學會適度減壓，以保證健康、良好的心境。