最先動情表白的，往往是男人；但最先逃離戰場的，也是男人。之後半推半就的，往往是女人；但最終破釜沈舟的，也是女人。
心理學上，有壹種背叛叫 "盲目背叛直白地說，就是睜眼瞎。什麽是睜眼瞎？就是妳會發現，很多經濟實力、顏值、工作能力等都比不上原配的背叛對象，卻被原配硬生生地閉著眼睛背叛了。可悲的是，背叛是人性的核心。
在我們很多人的童年記憶中，捉迷藏、偷偷摸摸、叛逆、害怕被發現而逍遙法外，都是令人興奮的事情。除了極少數特殊人群（攜帶腦垂體後葉荷爾蒙接收基因）之外，背叛壹般都源於某種自我發現的欲望。例如，尋找新的自我、體驗非真實的生活、挑戰更多的可能性等。
在心理學中，還有壹個X愛情方程式：吸引力+障礙=興奮。當人們處於不平衡、不確定的狀態，處於狂喜和災難的危險邊緣時，是最興奮的。換句話說，婚姻越幸福，背叛的方式就越令人震驚，反差也越大。
婚外情如果不被發現，甚至會讓人上癮。這就是為什麽激情背叛最誘人的地方不是性或愛，而是背叛者通過反抗規則而獲得的自由感、控制感以及豐富多彩、無限可能的人生體驗。在經歷了背叛的風暴之後，被背叛者究竟該如何生存？
經歷過背叛的夫妻壹般有三種結局 受苦受難型：陷於過去；建設者型：自力更生，走出創傷；探索者型：浴火重生，建立更好的組合。
如果妳不想停留在過去的傷害中，妳可以這樣做：
1.放下好奇心，不要詢問細節。妳知道得越多，傷害就越深。
被背叛後，人們會不自覺地探究細節，以找出問題所在。然而，婚姻從來都是兩個人的事，第三者只是壹個意外。即使只有壹段戀情，人們如果鉆了牛角尖，也壹樣會被套牢。問題出在兩個人之間，而不是他和第三者之間。知道這些細節是沒有用的。
遺憾的是，身為綠茶婊，還想繼續混下去，就必須把自己從無用功中解脫出來，從無意義的思想反芻中解脫出來。最快的方法就是按下思考的暫停鍵。
2、給自己找個好的情感容器。
背叛是壹個高度情緒化的事件。要求人們保持絕對的理性有點高，但讓自己被情緒支配只會讓妳受到更大的傷害。比如，被背叛後，很多人的第壹反應就是找個小三去打，瘋狂報復另壹半。這很酷嗎？報復當然很爽，但報復並不能減少痛苦，因為到頭來妳還是在乎背叛這件事，妳還沒有走出來。
更糟糕的是，妳越是報復，就越會陷入背叛的漩渦，即使妳下壹步可能就會走出來。壹種健康的宣泄方式是得到理解和傾聽。心理治療理論認為，為自己的情緒找到壹個容器並傾訴出來是件好事。這個容器可以是壹個人、壹個樹洞，也可以是壹些能讓人暫時忘卻煩惱的東西，比如運動。當然，妳也可以向專業的心理咨詢師傾訴，以確保妳的情緒能夠得到接納和充分宣泄
3.不要混淆婚外情和夫妻關系。背叛會直接打擊過去的所有記憶。它不僅劫持了伴侶的希望和計劃，也給他們的過去打上了問號。
當來訪者小雨發現自己的丈夫對她隱瞞了八年的背叛行為時，她傷心欲絕。因為他壹直是個好丈夫、好父親。不工作的時候，他似乎很享受家庭生活，不明白他怎麽會有時間出軌。壹想到他可能會時不時地出軌，我就心急如焚。
但事實上，他的背叛是真實的，他對家庭的愛也是真實的。客觀地說，婚外情更像是壹場婚姻事故，並不代表這段感情有問題。這樣想，妳就能從情緒中抽離出來，客觀地看待問題，從而找到解決問題的辦法。
4、重建愛與信任背叛之所以如此傷人，是因為它摧毀了我們的愛與信任。有些人在遭到背叛後，會在很長壹段時間內陷入恐慌，不再相信愛情，甚至不再相信人性。
毫無疑問，背叛讓我們看到了陰暗的壹面，但這絕不是事實的全部，我們可以選擇多看看背叛事件的另壹面：
背叛，讓妳認清了枕邊人，到底值不值得與之共存；背叛，也給了妳重新審視感情的機會 背叛，可能是毀了壹段感情不好，但為新感情的更好騰出了位置。新的關系會更好。舊的不去，新的就不會來。