九節菜,是百合科薤屬植物。
多年生宿根草本,高20~45cm。
根:須根系串生根,無主側根。主要分布在30cm的耕作層中,根數多,有40條左右,分為吸收根、半貯根和貯藏根三種。生於矮化莖基部,矮化莖為盤狀變態莖,下部為根,上部為葉。
莖:莖分為營養莖和花莖,壹、二齡營養莖縮短變態成圓盤狀,陳稱球莖盤,由於分蘗和跳根,縮短的莖逐漸向地表延長生長,平均每年伸長1~2cm,球莖盤下面形成葫蘆狀根莖。根狀莖是儲存養分的重要器官。
葉:葉片簇生在縮短的莖上,葉片扁平呈帶狀,可分為寬葉和窄葉。葉片表面有蠟粉,氣孔夾在角質層中。
花:錐形內卷傘形花序,含 20 至 30 朵小花。小花兩性,花冠白色,有 6 個花被片和 6 個雄蕊。子房上位,異花授粉。
果實 種子:果實為蒴果,子房 3 室,每室 2 胚珠。成熟種子黑色,盾形,千粒重4~6克。
生長習性
九節菜屬百合科多年生根莖蔬菜,適應性強,耐寒耐熱,我國各地均有栽培。南方許多地區壹年四季均可生產,北方冬季部分地面雖枯死,下面的地面進入休眠狀態,春季表土解凍後萌芽生長。
溫度:九節菜喜涼、耐寒、耐熱,種子發芽適溫12℃以上,生長適溫15℃至25℃,地下部可耐較低溫度。
光照:光照強度中等,耐陰。但光照過弱,光合產物積累少,分蘗小而弱,產量低,易早衰;光照過強,溫度過高,纖維多,品質差。
水分:適宜空氣相對濕度60~70%,土壤濕度80~90%的田間最大持水量
土壤營養:對土壤質地適應性強,適宜pH值為5.5~6.5。需肥量大,耐肥性強。
九菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、煙酸、胡蘿蔔素、碳水化合物和礦物質等。九種蔬菜還含有豐富的纖維素,高於洋蔥和芹菜。
九種蔬菜雖然對人體有很多好處,但並非多多益善。九種蔬菜的粗纖維較多,不易消化吸收,所以壹次不能吃得太多,否則大量粗纖維刺激腸壁,常會引起腹瀉。最好控制在壹餐100~200g,不要超過400g。
九節菜中的這些硫化物還能幫助人體吸收維生素B1、維生素A,所以九節菜與維生素B1含量高的豬肉類食物相互搭配,是壹種比較有營養的吃法。不過,硫化物遇熱易揮發,所以烹飪時需要急火快炒下鍋,稍有過熱,就會失去風味。