1、正確服用中藥不會
壹般來說，藥物要分析四氣、五味、升降沈浮、有毒無毒。四氣指寒、熱、溫、涼，五味指辛、甘、酸、苦、鹹；其中苦寒藥多用於清熱、瀉火、解毒，但久服易傷元氣，易損傷脾胃功能。如日常使用的板藍根、苦寒，屬於清熱解毒藥，對於體質較強、容易上火的人效果較好，但如果患者本身屬於寒性體質，面色萎黃且經常腹瀉，則不宜久服，否則會因其苦寒傷胃，引起胃痛、怕冷、食欲不振等癥狀。此外，市面上流行的減肥養顏類中藥制劑，大多含有大黃等藥物，而大黃苦寒，更不宜久服，否則不僅損傷脾胃，還可引起黑腸病、腎結石等疾病。
二、怎樣喝中藥不傷胃
1、喝蘇打水預防燒心
如果服藥後出現 "燒心 "癥狀，可在服藥後壹小時喝蘇打水，或吃蘇打餅幹等堿性食物，中和部分胃酸，從而緩解疼痛。這樣可以中和部分胃酸，緩解癥狀。當然，如果出現持續性胃腸不適或胃食管灼熱、心口疼痛等嚴重癥狀，應及時就醫，進行針對性治療或調整用藥方案。
2、正確的服藥方法
掌握正確的服藥方法也很重要，胃不好的人，最好采用站立的姿勢服藥，並用適量的水沖服。如果躺著服藥或不用水，藥物容易滯留在上消化道，溶解後局部濃度很高，易造成胃黏膜損傷。
3、站立服藥
站立服藥，服藥後站立壹段時間，可加快藥物通過食道和胃的時間，避免和減少藥物對胃的刺激。
4、服藥後多喝水
除了治療胃病的藥物外，服藥後適量多喝水。這樣可以加快藥物在胃內的排空速度，稀釋藥物濃度，減少藥物的刺激性。這樣既不影響藥物的吸收，也不會影響藥效。
三、服用中藥還應註意
1、控制服藥量
古語有 "中藥滿腸 "之說，說明每次服用中藥的量是越多越好。但喝了大量苦味液體，刺激胃腸道不舒服，藥量就要因人而異了。通過多年的臨床實踐，李主任提出每日壹劑，每劑三煎，取汁混****，約750ml，分三次服用，每次250ml為最佳。
2、註意服用方法
服用時，先準備壹杯溫開水，然後閉氣，壹口氣連續喝下中藥，再用溫開水漱口，最後嚼口香糖，以壓苦味。有的患者喜歡在中藥裏加糖來去苦味，其實這種做法並不可取，是否加糖最好遵醫囑。
四、怎樣喝中藥不苦
1.宜多喝溫開水
服用中藥湯劑後，如果能立即喝些溫開水，可以減少藥汁在口腔中的殘留，在壹定程度上可以減輕藥的苦味。
2.加快服藥速度
實踐證明，中藥湯劑在口中停留的時間越長，苦味就越大。因此，壹口氣喝下湯藥是減少藥苦味的好方法。
3. "黃金時段 "服藥
研究發現，人體壹天24小時吸收藥物的 "黃金時段 "在上午8～10小時和下午2～3小時，這個階段是機體新陳代謝最旺盛的階段，藥物的苦味不易對機體產生明顯的刺激反應。而飯後半小時以上服藥既可防止惡心、反胃，又可減輕藥物苦味的感覺，如無特殊需要，可在上述時間段服藥。
4.涼後再喝
人的口腔內溫度為36.2℃～37.2℃，味覺神經纖維大部分分布在舌面上，當滋補品的溫度與舌面溫度相近時，味覺神經處於最佳工作狀態，對五味的感知最為敏感，此時喝滋補品味道最苦。因此，中藥湯劑的溫度控制在15~36℃，既可防止燙傷口腔，又可減輕苦味。
5.正確添加 "調料"
大多數人習慣在中藥湯劑中放些白糖（尤其是給孩子服藥時），這樣服用時口感更好。其實，苦味不宜加糖。從中醫的角度來說，糖也是壹種藥。此外，加糖還會影響某些藥物的有效成分和吸收。例如，紅糖中含有鐵、鈣等成分，易與中藥的某些成分發生作用而影響藥物的療效；在許多解熱中藥中加糖，可減弱其清熱作用。
治療咳嗽的中藥中不宜加糖，因為止咳中藥的部分主要功效是化痰，加糖會增加痰液的分泌，影響藥效。在沒有明確禁忌時，煎藥時可適當加些大棗，或在煎藥後調些蜂蜜，也能起到減輕藥物苦味的作用。
俗話說 "良藥苦口利於病"，胃藥等就是利用苦味來達到治療效果的，大家不要覺得苦就停藥，而應按照醫囑服用。
吃中藥也要講究方式方法，吃中藥的方法和禁忌不了解清楚，是很影響中藥療效的。吃中藥也要講究方式方法，不能壹味地 "吃 "中藥。"吃 "中藥也要講究方式方法，不能壹味地 "吃 "中藥。"吃 "中藥也要講究方式方法，不能壹味地 "吃 "中藥。"吃 "中藥也要講究方式方法，不能壹味地 "吃 "中藥。長期正確飲用中藥對身體健康無害。