坐月子是能夠吃維生素C片的，但是作為非處方藥物而非營養劑，應註意攝入量需要適宜。產後因為身體機能都還處在比較虛弱的階段，坐月子是產婦必須的休養生息的時間，在此期間應盡量根據產後營養流失、氣血不足等特殊情況，予以足夠的照顧和進補充足、均衡的營養，促進坐月子產婦的身體恢復。產婦吃維生素C片，可以補充營養素，也對機體有壹定的調節和藥療作用。維生素C因為其具有抗氧化的能力，所以它可以把難以被吸收、利用的三甲鐵還原成二價鐵，促進鐵在人體腸道內的吸收，使得鐵的利用率得到提高，進而可以防治缺鐵性貧血，對產後丟失大量血液
維生素A、D、E、K這四種維生素都屬於脂溶性維生素，人體對他們的消化和吸收都需要壹定量的脂肪去溶劑，尤其是維生素E和維生素K更是表現出明顯的拮抗作用，在補充維生素E是同時補充維生素K會降低兩種維生素的消化和吸收。而且，兩種同時補充還會降低血液的凝血功能，對外傷止血等有嚴重的影響。
富含維生素K的食物如：蛋黃，魚肝油，菠菜，海藻，大豆油，奶酪，甘藍菜，萵苣等。
維生素e不能和增雌激素的食物或藥物同吃
維生素E被稱為生育酚，具有調節機體內部激素的作用，尤其是對體內性激素的調節功能顯著，能增加女性雌激素的分泌，如果此時再補充雌激素會導致體內雌激素的量過大，影響體內激素平衡，引起內分泌失調。
含雌激素的食物如：黃豆和豆制品、牛奶和魚，乳酪等。
增加雌激素的藥物如：已烯雌酚、倍美力、補佳樂、媽富隆。
維生素e不能和補充無機鐵的營養品同吃
維生素E具有較強的氧化作用，會與無機亞鐵發生反應，所以，在補充維生素E的時候切不可再食用含有無機亞鐵的營養品，比如含有硫酸亞鐵等營養補品 ，會降低兩種營養物質的營養功效。但是，有機鐵卻不收影響，可以壹起補充哦。