練習:
1.找到寶寶後頸大肌腱兩側與耳垂平行的風池凹陷處，用中指吃。
2、以及找到孩子下唇下方的空腔並按壓，可以達到放松頸肩肌肉、緩解頭暈頭痛、生津止渴的效果。
兒童中暑的急救方法兒童中暑的第二種急救方法是適量飲水。
練習:
1.如果孩子神誌清醒，可以喝淡鹽水、綠豆湯，但不能喝太多水，尤其是熱水。
2、壹般兩三歲的孩子每小時可以喝30~50毫升。
兒童中暑的急救方法兒童中暑的三種急救方法，第三種是保持呼吸通暢，捏取穴位。
練習:
1，保持孩子呼吸道通暢，如果出現嘔吐要及時清理汙物。
2.如果孩子昏迷，可以捏捏寶寶的任重穴、內關穴、合谷穴，或者身邊有帶針的物體。可以先用火消毒，然後用針紮，擠出血滴。這兩種方法對出汗虛脫的孩子有很好的治療效果。
兒童中暑的急救方法四、兒童中暑的急救方法四是降低溫度。
練習:
1.把孩子們轉移到陰涼的地方，脫掉他們的衣服。如果可能，使用電風扇或空調降低環境溫度。
2.用溫熱的濕毛巾擦拭全身。不要用冰水或冰塊使體溫急劇下降。否則皮膚血管會繃得特別緊，皮膚血流受阻，熱量排不出去。
兒童中暑急救註意事項1。過多飲用熱水會使寶寶大量出汗，導致體內水鹽進壹步流失，嚴重時甚至出現抽搐。
2.不要給昏迷的孩子喝水，容易引起嘔吐。
3.如果孩子發高燒，也就是體溫達到38攝氏度以上，就要盡快送醫院。
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