然而,天無絕人之路。如果這條路走不通,還有其他辦法。雖然我們在破壞自然。但是,它還是給了我們壹份豐厚的禮物,給了我們很多天然的春藥。它們是:
枸杞1
大家都知道枸杞有藥用價值,但是我們不知道它的具體價值是什麽,更不知道它的壯陽作用。可以說是最便宜的‘水果偉哥’了。隨著現代生活壓力的增加和城市環境的惡化,許多男人越來越累。吃枸杞非常適合緩解疲勞。而且枸杞因為含有豐富的維生素C,-胡蘿蔔素和鐵,已經悄然進入國外超市。更吸引人的是枸杞的壯陽功能讓西方人喜出望外。
2.番茄
研究證明,西紅柿可以預防和減少男性患前列腺炎的機會,是前列腺的重要“保護傘”。這是因為番茄中含有的番茄紅素能消除細胞的代謝產物,增強機體的抗氧化能力,從而促進前列腺癌細胞的萎縮,抑制腫瘤細胞的增殖和轉移。其他研究表明,經常吃西紅柿還可以提高精子濃度和活力。當然,精子質量不等於‘壯陽’,所以吃西紅柿可以‘壯陽’。
堅果
堅果雖然不能直接影響男性性功能,但富含維生素E、不飽和脂肪酸等保健成分,是心臟的保護神,還能防止男性性功能的紊亂和退化。壹位德國醫生還發現,壹些經常吃南瓜子的人沒有前列腺疾病。這是因為南瓜子中含有壹種可以影響雄激素產生的物質。所以建議每天可以吃壹把堅果,25g~30g左右。除了堅果,小麥和玉米也是不錯的選擇。
4.黑豆
妳可能對它有點陌生。黑豆也叫黑豆。據中醫記載,黑豆味甘,性平,入脾腎經,是滋陰補腎的佳品。中醫認為黑豆有利於抗衰老,具有特殊的藥食兩用功效。它含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸等營養成分,有利於延緩衰老、護膚。黑豆還可以幫助治療水腫,促進血液循環和解毒。藥理研究結果表明,黑豆能滋陰益氣,是壹種強壯滋補的食物。
5.大蒜
雖然眾所周知大蒜對人的健康有好處,但許多人不喜歡吃大蒜,因為它有壹種非常刺鼻的味道。我們不知道的是,大蒜有壯陽作用。現代人生活不規律,經常吃高脂肪食物,增加血液膽固醇含量,此外,甜飲料泛濫,愛喝可樂等等。另壹種控制勃起功能障礙的方法是增加體內壹氧化氮的含量。增加血流量,降低膽固醇含量,可以促進血液健康,而大蒜正好可以增加壹氧化氮的產生,還可以幫助調節血脂濃度,降低血脂,恢復健康。