西瓜是夏季水果,果肉甜美,可消暑降溫;種子含油,可作為消遣食品;果皮藥用,有清熱、利尿、降血壓的功效。
2、香蕉:香蕉。
香蕉是熱帶水果,味道鮮美,植株較大,是壹種草本植物,含有多種微量元素和維生素,能幫助肌肉放松,使人身心愉悅,並有壹定的減肥作用。
3、草莓:草莓。
草莓是壹種多年生草本植物,營養價值很高,含有多種營養物質,還有保健作用。草莓含有豐富的胡蘿蔔素和維生素A,能緩解夜盲癥,具有維護上皮組織健康、明目養肝、促進生長發育的功效。
4、蘋果:蘋果。
蘋果,薔薇科蘋果亞科植物,是人們常吃的水果之壹。其營養價值很高,含有豐富的礦物質和維生素,富含鈣,有助於代謝體內多余的鹽分,蘋果酸能代謝熱量,防止下半身肥胖。
5、桃:桃子。
水蜜桃是壹種作為果實的落葉小喬木,開花可觀賞,果實多汁,可生食或制成桃脯、罐頭等,果核也可食用。果肉有白、黃兩種顏色。
6、檸檬:檸檬。
檸檬富含檸檬酸,故有 "檸檬酸倉庫 "之稱。它的果實多汁爽脆,香氣濃郁。因其味道偏酸,只能作為高級調味品,用於制作飲料、菜肴、化妝品和藥品。
7、梨:?
梨果通常用來食用,不僅味美多汁,甜中帶酸,而且營養豐富,含有多種維生素和纖維素。梨既可以生吃,也可以蒸著吃。在醫療功效方面,梨可通便,有利消化,對心血管有益。
8、葡萄:葡萄。
葡萄是世界上最古老的果樹品種之壹,為名貴水果,生食或作葡萄幹,並可釀酒,釀酒後足可提酒和食用酸,其根和藤入藥可止嘔吐、墮胎。