1981年10年10月5日張怡寧出生在北京宣武區陶然亭旁的壹個小巷子裏。
父親張啟元和母親王鳳英是插隊知青。回京沒幾年，母親王鳳英在職工醫院做藥品管理員，父親張啟元在工廠上班。
1986五歲的張怡寧被熱愛乒乓球的叔叔帶到了北京東單業余體校乒乓球隊，在那裏張怡寧找到了適合自己又好玩的“遊戲”。
起初，父親張啟元只是想讓女兒找個健身項目，多掌握壹項技能。但以張怡寧在乒乓球方面的練習，教練建議張起元可以讓張怡寧嘗試壹條職業道路。
從張怡寧家到北京東城區體校，需要倒車，穿越三個區。為了送張怡寧去實習，媽媽王鳳英每天5點就要起床。
他抱著女兒，壹起擠公交，直到晚上7點才回家做飯。張啟元看在眼裏，疼在心裏，於是自告奮勇承擔起接送張怡寧的任務。
那時，張啟元還在工廠的部門工作。為了接女兒去實習，他主動要求晚上上班，白天接女兒。張怡寧和父親張起元在這種生活中堅持了四年。
9歲那年，張怡寧獲得了人生中的第壹個冠軍，也是她第壹次代表東城區參加比賽。在這場比賽的壹半時間裏，她哭得雙手沾滿淚水。
當時和張怡寧壹起進入總決賽的另壹位搭檔張怡寧和他們很熟。他們之前私下打過幾次，張怡寧贏了。
在這場決賽中，前兩場比賽以1平於1。第三局最後時刻，張怡寧13落後(當時還是21)。張怡寧覺得自己要輸了，但是自己從來沒有輸給過對方，心裏哭了。
但是當對手看到張怡寧哭的時候，他就變傻了，不知道怎麽打，於是張怡寧最終贏了比賽，拿到了他人生中的第壹個冠軍。
這次奪冠不到壹年，張怡寧就被北京體校的教練王碧琳吸引，於是1991歲的張怡寧正式進入北京體校。
二
1994，張怡寧入選北京隊。她來到北京運動隊訓練，在那裏她遇到了她乒乓球生涯中最重要的人物李孫。在李孫的指導下，13歲的張怡寧正式開始了她的職業乒乓球生涯。
從65438到0995，張怡寧進入國家集訓隊。這次訓練，張怡寧從剛入隊的時候排在第35位。經過三輪訓練比賽，張怡寧躍升至第六名。
也如願進入了國家隊，天資聰穎又勤奮的張怡寧很快在國家隊成長起來。
1997期間，國家隊備戰第44屆世乒賽。因為張怡寧的打法和小山奇熱(何智理)相似，所以張怡寧被任命為鄧亞萍和王楠的陪練。這個高水平的對手讓張怡寧的水平提升很快。
不久後，張怡寧在四國熱身賽中獲得女單、女雙、混雙冠軍，狀態驚艷。
接下來的八運會，是張怡寧第壹次參加大型綜合性運動會。在團體賽中，她擊敗了喬紅、李菊、、齊等冠軍。
全運會讓年僅15歲的張怡寧壹舉成名。然而，兩年後的世乒賽，張怡寧雖然壹上來就把王楠踢下了馬，但只獲得了壹枚銀牌。
2000年，世界乒乓球錦標賽在馬來西亞舉行。張怡寧和隊友壹起拿到了女團金牌，但同時又拿到了女單銀牌，這讓她覺得總有自己無法突破的地方。
這場比賽的失利也影響了張怡寧在悉尼奧運會預選賽中的表現。她先後輸給了楊穎和孫晉，把悉尼奧運會的入場券送給了別人。
錯過奧運會的張怡寧很郁悶，於是向教練請了半個月的假，回到了家裏。她的父親張啟元理解女兒的處境。
他這樣對女兒說:“寧寧對妳來說太順利了，人生沒有壹帆風順的。就像逆水行舟，掌好舵，才會前進。如果船舵偏了，妳可能會觸礁，跌入低谷。妳該怎麽辦，飄起來，高速前行？”
張怡寧被父親的話豁然開朗，她決定以賽代練，讓自己在以後的比賽中取得更好的成績。
三
2001，心情平靜的張怡寧參加了年初的波蘭和雅典公開賽。比賽前她患了重感冒，帶病上場後依然在這兩項比賽中奪冠。
之後，張怡寧獲得了女團冠軍，世乒賽女單、女雙第三名，世界杯女單冠軍，全運會女團冠軍，女單亞軍，ITTF巡回賽決賽冠軍等等。
2002年，張怡寧衛冕世界杯女單冠軍，ITTF總決賽女單冠軍，釜山亞運會女單冠軍，中國女乒正式進入張怡寧時代。
張怡寧壹個人出去買菜的這張照片引起了大家的猜測。有人認為許巍是假富豪，但他沒有多少錢，所以張怡寧嫁入豪門後親自買菜做飯。
有人認為許巍根本不愛張怡寧，所以不請保姆照顧生活。
徐崢對此很生氣，但張怡寧根本不在乎網友怎麽說。她覺得自己只是在過自己想要的生活，不會因為別人的評論而生氣。
2010年中，張怡寧休息半年後想繼續深造。她以為自己打了20多年球，學業荒廢了。
但是丈夫許巍認為結婚時家庭應該是最重要的，於是夫妻倆產生了結婚以來的第壹次矛盾。
五
張怡寧不會輕易改變主意。後來徐崢也站在張怡寧的角度去思考問題，認為她不應該把張怡寧當成金絲雀。
2010 10張怡寧進入北京體育大學研究生班深造，不久她被學校安排去美國威斯康星大學深造。
於是夫妻倆開始分居。當然，他們幾乎每天都通電話，許巍也經常去美國探望張怡寧。
2011年6月，張怡寧到醫院檢查，發現懷孕了。丈夫許巍得知這個消息，第壹反應就是要求張怡寧退學回香港生孩子。畢竟這個許巍已經50歲了，所以她是個老女人，很在乎。
但張怡寧認為自己是運動員，沒必要因為懷孕就大驚小怪。直到2065438+2002年初，張怡寧才回到香港等待交貨。
2012年4月2日，張怡寧在香港產下女兒“喬喬”。雖然受雇於家人，但許巍請假照顧張怡寧50天。
張怡寧在家待了不到半年，之後回到威斯康星大學繼續學業。周末的時候，許巍會帶著女兒去香港和張怡寧團聚。
2013年6月，張怡寧以全A拿到了威斯康星大學的研究生學位，然後回香港照顧年幼的女兒。
到2014年4月，女兒喬喬兩歲了，張怡寧也打算出去工作了。得知這個消息，國內很多俱樂部和北京隊，包括中國乒協都發來了邀請。
張怡寧在考慮的同時，前女隊主教練施誌浩也向張怡寧發出了邀請。原來，施誌浩在卸任女隊主教練後，擔任了中國乒乓球學院院長。
六
這時，她的丈夫許巍卻有了另壹種看法。她以為張怡寧至少要等女兒上了小學再出去工作。張怡寧自己也意識到了這個問題。
畢竟老公工作那麽忙，女兒壹直由姑姑照顧不太合適，所以她讓父母去香港幫她照顧女兒，自己去了上海的中國乒乓球學院當院長助理。
周壹至周五在上海工作，張怡寧周末會回香港陪老公、女兒和父母。每次都是老公許巍親自去接張怡寧。
2015年，中國乒乓球學院在歐洲組織了壹個訓練基地，於是張怡寧和前奧運冠軍陳奇被派往歐洲。
張怡寧是世界上最有影響力的乒乓球運動員之壹，所以即使她在歐洲，她仍然有很多粉絲，她的歐洲工作進行得非常順利。......
就這樣，女兒慢慢長大，張怡寧開始給她報各種興趣班。壹開始張怡寧也想讓女兒練乒乓球，不說拿冠軍，至少會打。
畢竟乒乓球奧運冠軍的女兒說自己不會打乒乓球有點尷尬，但是女兒喬喬練了幾次之後就對乒乓球完全失去了興趣。
相反，我對鋼琴和繪畫有著濃厚的興趣。有壹天，女兒突然說:“媽媽，給我生個弟弟或者妹妹吧。”
這是喬喬的好朋友，他經常和弟弟壹起玩，但喬喬總是壹個人。其實張怡寧心裏也早就打算要二胎了，只是壹直沒有下定決心。
聽完女兒的話後，她和丈夫許偉鎰商量，兩人都決定要第二個孩子。2019年初，張怡寧終於又懷孕了。
這壹次，張怡寧38歲，是個大齡婦女。2019，11，張怡寧順利產下兒子。
張怡寧和許巍的婚姻從壹開始就被質疑，但他們花時間告訴大家，只要彼此相愛，年齡和距離都不是問題。
最重要的是張怡寧婚後根本沒有成為婚姻的附庸，而是有了自己獨立的事業和生活。這就是“大魔王”！