腳後跟的角質層比身體其他部位厚，彈性相對應來說更小，而且腳部活動的拉力較大，秋冬季節天氣幹燥，濕度小，很容易引起局部皸裂，形成細而深的裂傷。老年人也很容易出現幹裂，體內氣血流通度下降時，皮膚彈性也會隨之下降，腳後跟也容易出現分裂。
過度清潔：很多人因為腳後跟皮膚幹燥，過度頻繁地洗腳、泡腳，使皮膚保持濕潤，這樣反而會破壞皮膚表面的保護屏障，使腳後跟的皮膚更加幹燥，更容易開裂。在夏天天氣熱的時候，我們會經常穿涼鞋，把腳漏在外邊。所以避免不了會受到細菌和真菌的感染，再加上我們平時吃飯不規律，身體營養元素缺少了對皮膚的抵抗力，當體內缺乏維生素時會引起腳後跟幹裂起皮。缺乏所需要的微量元素，會引起皮膚壞死或脫皮。平時可以多吃富含維生素C以及B族維生素食物。
腳後跟長期幹裂厲害的，可以用活血化瘀的方法治療，可以用當歸、川芎、牛膝、丹參、紅花、山楂泡水喝，也可以服用血府逐瘀湯，都有很好的治療作用。如果只是暫時有點兒幹、摸起來手感上沒有那麽潤滑，可能就只是皮膚幹燥而已。這時要做是潤膚保濕，可以晚上回家後用溫水泡腳，稍微泡久壹點（20 分鐘左右），泡腳後直接塗抹“裂倍寧”，能夠軟化腳部的老化角質，深入皮膚深層滋潤皮膚，為肌膚補充水分。含有的草本成分，能夠殺滅足部的細菌，促進新皮生長，告別幹裂。
潤足膏護手霜這種真的要每天堅持，特別是冬天，不要覺得只有臉才需要好好呵護，手和足都是第二張臉，長久註意護理會看到明顯變化的！