圖八九是蘋果前置無美顏拍的，也是我以前真實的皮膚狀態，滿臉痘痘、閉口、痘印，出門只能拼命塗遮瑕，但給皮膚造成的負擔也越來越大，以至於痘痘越長越多，陷入死循環..
後來認識了男票，壹個嚴謹的皮膚科醫生，花了近半年的時間幫我調理成現在被閨蜜嫉妒的好皮膚。下面就把男票給我必備的小藥膏分享給大家，都是藥房就能買得到的。
PS：放心好啦，都是不含激素的
1.關於痘痘，我的痘痘是屬於那種又紅又腫的大痘痘，不起則已，壹起驚人。男票讓我用的是過氧苯甲酰凝膠，這個對於長痘的朋友來說應該不陌生，這個擠出來是白色的壹坨，質地和那種“搓泥寶”差不多，不是很好塗開，每天塗2次，差不多壹周左右痘痘就癟下去了，也不會刺激皮膚，我現在壹起痘痘就用這個，無壹例外，壹用壹個準。
2.關於痘印，以前我的遮瑕不是調節膚色的，全用來遮蓋痘印了。但架不住壹茬接壹茬的留下，現在用的是韓號祛疤膏，雖然較祛疤膏，但是對付痘印真的很有效果。像我臉頰兩邊上那種接近黑色的痘印最難消除了，但使用了五天左右就已經淡化到不拿放大鏡看不到的地步了。把它擠在手指上，輕輕薄塗在痘印上面，等個兩分鐘就能接成薄膜，摸上去滑溜溜的，對於有痘印的姐妹真的力薦這個。
3.關於閉口，我壹般閉口都起在下巴上，摸上去像我男票剛剃完胡子的胡茬。我壹般都是先用熱毛巾敷在有閉口的地方，等覺得毛巾變涼之後拿開，目的是先軟化閉口，接著再塗壹層克座隱酮凝膠，會有壹點刺痛感，但完全頂得住的，用兩天閉口就軟化很多了。等再過壹兩天，就算用舌頭抵著下巴，也看不到那些小尖尖了。
4.關於毛周角化，男票說這個其實就是就是長在臉上的雞皮，我用的是維A酸乳膏。本來這個不打算拿出來寫得，但是看好多人都會有這個困擾就和大家提壹下，這個藥膏屬於酸類藥膏，需要避光使用，我每次都是晚上用，用法和上面去閉口差不多。但這個塗上後不僅是刺痛，而是有種灼熱感，如果妳很想去除毛周角化，可以試試這個辦法。
5.關於黑頭，我的黑頭把我鼻子上的毛孔撐得很大，用過鼻貼，結果越來越大。每次塗護膚水之類的都會沙疼。這個甲硝唑凝膠算是比較溫和的去黑頭的，先用這個塗在黑頭上，等三分鐘左右用紙巾給他擦幹凈，第壹次用，妳會震驚的，紙巾上全是黑了吧唧的臟東西，再過壹分鐘左右再用生理鹽水濕敷，目的是消炎、收毛孔。
筆記有字數限制，寫不下的我做成圖片了。
我原先和妳壹樣，我也是壹個皮膚比較差的人，我的問題和妳差不多，主要就是：
1、暗沈，非常暗沈，尤其是夏天，易出油，妝容完全暗沈下去
2、毛孔粗大，照鏡子自己都看不下去
3、松弛我還沒有，我主要就是有黑頭白頭粉刺
針對以上幾個我皮膚出現的問題，我是這樣解決的，希望能夠幫到妳~
第壹，弄清楚我到底是什麽皮膚！
這壹點，真的太重要了，只有弄清楚自己是什麽皮膚，妳才能對癥下藥。看過網上好多的攻略，我發現我對自己皮膚的認知還是很少，所以我決定去醫院皮膚科。從醫生那裏得知我是油性皮膚，春季容易敏感，對花粉過敏。
我記得我去醫院花了90多吧，檢查了皮膚，當時是因為下巴長痘痘，過敏了才去的，當時我大壹，醫生還會叮囑我該吃什麽不該吃什麽，如何清潔等等。（那位醫生自己皮膚也很好~）
第二，了解護膚品
了解了自己的情況之後，妳就要開始了解護膚品了。而且我覺得這壹點，大家在日常生活中就能經常見到、聽到，但是系統性的學習還是可以看網上很多教程的，下面我給妳看看壹個比較完善的護膚過程：
從這張圖，妳應該能知道，壹個完整的護膚過程是啥，所以應該購買的護膚品都有什麽。
接下來，就是妳要去挑選合適自己的護膚品了，這是基於妳對妳自己皮膚的認知上購買的，而且妳在購買的時候可以詳細問櫃姐，XXX是不是適合油性皮膚呢？
說壹個我自己的小技巧 ：我喜歡到專櫃購買護膚品，因為這樣能夠試用，而且基本我試用完我會出去逛街，不會壹下子購買，我會觀察這個護膚品是不是真的適合我。（當然很多產品，例如精華還是要長久功效的，所以主要觀察質地。）
第三，不要偷懶
多少人是因為偷懶而導致皮膚差的？
不好好卸妝，拿起卸妝油往臉上壹糊，再用水壹洗；不想塗眼霜，自己眼睛和熊貓壹樣；忘記了水乳，感覺塗抹面霜就已經足夠保濕...這樣都是不行的，既然妳買回來不用，妳幹嘛還要買呢？
第四，內調
這壹點太太太太重要了，皮膚都是天生的，水油平衡基本上很難做到。所以不僅要塗抹護膚品，更要學會內養皮膚，比如多喝水，多睡覺，不要經常曬太陽，多吃清淡的，多吃青菜。。。（道理都懂，妳真的做到了嗎？）
以上。
這個問題應該讓我媽媽來回答！
康康我這位56歲的媽媽，平時是什麽樣子。
上學那會我可喜歡開家長會了，曬媽啊！倍有面子！
但是，現在我真不愛和她出門……
前不久和我媽去逛商場，當時她試了壹件裙子，裏面的店員就跟她說，讓您閨蜜幫您看壹下吧，這件真的太適合妳了。
閨蜜？我知道我當時確實長得不怎麽樣，但是也還沒到閨蜜的地步吧！！（在我看來，閨蜜=同齡人！！！）
現在我們兩個的狀態真的像極了抖音裏高矮胖瘦那壹家子，哈哈哈……想想就覺得好笑！
我問我媽咋保養的，她直接來句：
只要她的女兒不氣她，她就能年輕10歲！！（好家夥，我還要去生個女兒...）
當場暈厥！有這樣的媽嗎！還不是我爸太寵妳了！看把妳滋潤的……
就我觀察，我媽其實並沒有在護膚上花費太多時間，有這時間她還想多打兩句王者呢！
但是從生活的細節哈，心態哈，各方各面，她都有自己的壹套方法。看看我說的，和妳們媽媽有啥差別。
（猜壹猜哪個是我！！這才叫閨蜜好伐！！）
1.在自己的經濟範圍承受之內，護膚品買最好的
我媽雖然很少去美容院保養，但護膚品上壹點都不含糊！各種精華、面霜壹大堆！！
給妳們看下我媽的梳妝臺，可以說是，很恐怖了！
但是水乳方面還比較平價，洗面奶也是很便宜。我媽說水兒真的就是水！有效成分那麽少，不如把錢往精華上砸！（心疼我爸啊~~~~~天天只抹大寶）
當然也有她看著成分不錯，但價格還不太貴的精華！比如
再看看我媽現在用的精華，壹大堆！！比如這壹瓶，200多就這麽壹小瓶，她還說別心疼，精華就是要買貴的。（反正也不用我的錢，我無所謂，哈哈，時不時還要偷用壹點！）
可妳別說還真挺好用！主打成分輔酶Q10，Q10產品有很多，但妮維雅家是研發 歷史 最久的，
也是最具有權威性的。這個成分也是哈佛醫學院認可的有效抗皺成分之壹。
它的質地感覺有點奶糊糊的，很好推開，按摩壹會兒就能吸收了。
而且我這個混油皮用起來也不會覺得很油，第二天早上起來，皮膚也是非常嫩滑的狀態，不誇張的講，有嬰兒肌內味了！
所以姐妹們吶，賺錢才是最重要的！
祝所有看過這條回答的姐妹們，早日能成為壹個富婆。
2.多試壹些牌子才能找到更適合自己的
妳看我媽梳妝臺上護膚品挺多，但她用的也就那幾個，剩下的都是她不愛用還舍不得扔的，就在桌子上擺著，等落下壹層灰的時候，就給我爸用！！
妳要是覺得妳現在用的產品不好用的話那就立刻扔掉，不要心疼，把這個時間留給新的護膚品新的牌子。說不定下壹個就是妳的真愛品牌。
說到這，我要提醒妳們壹下：
睫毛膏壹般3-4個月就要換了；
眼線液不超過半年，眼線筆壹般在壹年左右；
粉狀眼影壹般在兩年左右，眼影刷也要定時清理；
液體狀的粉底液最好在壹年內用完；
蜜粉和散粉保質期在2-3年，盡量保持幹燥。
遇到適合自己的護膚品和牌子呢，就可以長期的去使用了。
我感覺這個和談戀愛也挺像的，何必把時間浪費在不適合妳的人或者護膚品身上呢。
3.喝足量的水，還有煲湯
喝水也會我從小到大都是被她逼著喝水的，尤其是早晨起來，空腹的第壹杯水是最重要的。
我覺得我媽呢可能壹天至少也要喝個七八杯吧，反正看見她就是在喝水。
我媽還特別喜歡喝湯，但是不喜歡煲湯！！
壹周七天，4天都在喝湯，還不帶重樣的。（別問，問就是我爸寵著！！）
我把我爸手機裏的湯譜拿來了，小仙女們趕緊拿給男朋友吧！！
適合貧血人群食用，可以補血、補氣。
暖宮暖胃更暖心！！
調理氣血，美容養顏。
可以通便排毒，補氣血、養顏。
4.從頭發絲到腳後跟都要防曬
我媽就是個防曬狂魔，每次出門就連頭發都卷在帽子裏，有壹天我就嘟囔了壹句，不至於啊，頭發還做什麽防曬啊。
她就壹句話，看妳那柴火垛的頭發吧，還這不至於那不值得呢。
好吧，妳有理！
給妳們看看她的防曬裝備，可以說是365 全死角包圍了。
還有比我媽更全的嗎？
防曬衣買的是uv100和ohsunny品牌的，防曬帽和防曬傘選的coolibar，它家的帽子我媽特別喜歡，說她帶上去顏值很高，口罩和手套也是uv100的，畢竟它家在防曬領域也算是有名頭的，。怎麽樣，這壹套下來，妳還能被曬傷？不存在的。
我媽經常說，早把防曬做到位，不比曬出問題然後去美容院香嗎？
還有也要塗的防曬霜，盡可能選物理防曬霜，不過我媽怕假白，就選的這款。
物化結合的，還沒有用酒精去拔高清爽感，但就是超級清爽，沒有敷壹層膜的壓迫感，
這是我倆真愛！
50倍防曬指數，太陽再毒都不怕曬黑！成分裏還加了抗老成分——腺苷！說實話，這支是我唯壹看到的帶有抗衰成分的防曬霜，我媽好精啊！（果然，只要是女人都不願面對自己需要抗衰老的問題！）
5.彩妝用平價的
有些品牌呢是真的很好用，但是底妝，也就是粉底液最好和護膚品壹樣買經濟承受範圍之內最好的。
再給妳們看看我媽現在用的粉底液。（哈，我承認我酸了！）
YSL的逆齡粉底液，6張毛爺爺壹瓶呢！我都舍不得買！
流動性真的很好，要不然也不能是這個價，我在手上試了壹下，過了10分鐘，還是相當的有光澤度跟滋潤度。
遮瑕力壹般，提亮效果很不錯，是那種有著淡淡水光的光澤感。找個機會我要給偷過來！！
6.眼霜眼膜搭配使用
從我20歲開始，我媽就給我買了人生中第壹支眼霜！她說衰老先從眼睛開始！她已經錯過了，不能讓我再錯過！親媽沒錯了！
她1周會敷2次眼膜，敷完眼膜（只補水不保濕啊），會塗眼霜進行鎖水保濕！要不眼膜就白敷了！（貌似和敷面膜壹個原理）
眼霜壹定是用的越早越好，這個是我媽告訴我的。她還跟我說不同年齡保養的方式也是不同的
20歲眼部保養：清潔，保濕，防曬，25歲之後需選擇壹些營養的眼霜使用。
30歲眼部保養：眼部保養黃金期，抗氧化，抗細紋，減退黑眼圈平復小眼袋。
40歲眼部保養：必須用專業的保養方法，或者自己的壹套眼部保養方法，同時要消除脂肪粒淡化皺紋。
7.早睡早起比任何護膚品都管用
在我們家，我媽十點半準時關WiFi。
因為在她的觀念裏，只要關了WiFi我就不會玩手機了，就玩不了手機了！！
哈，她怕是不知道有種東西叫流量！
每天晚上我內個流量就想流水壹樣，嘩嘩嘩的，每次還沒到月底就限流了。
（我都不知道這些都幹啥了！！）
8.每天都要塗身體乳
我媽真的好喜歡塗身體乳，尤其是洗完澡肯定來上壹層。
平時要是不洗澡了，就在胳膊上大腿上抹上壹層，還讓我爸去給她捏肩捶腿按胳膊，美名其曰身體乳這樣吸收的更好！
還時不時用那嘚瑟的小眼神看我，我總感覺這是在點我！！（哎呀媽呀~~~~我的小心臟啊~~~~~）
不過說歸說，這身體乳該蹭還是要蹭的，我壹直都是緊跟著我媽的腳步，她用什麽我用什麽！！
這個我最喜歡它的香味，甜甜的花香聞著很舒服，剛開始塗完味道會濃郁壹些差點把我送走，等過壹會中調就很好聞，留香很長，就像天然體香壹樣。
質地和果凍壹樣，有點半透明？不是很明顯，不過還蠻清爽的，要不然在我媽手中也堅持不了兩年還在回購。
保濕度也不錯，最明顯的變化是我曾經飛起的腿皮變光溜了！
跟隨我媽的腳步還是沒錯的！
9.保持心情愉悅，去購物
我媽對購物喜歡到什麽程度呢？
我們家過年去三亞 旅遊 ，別人都去逛風景區，看大海的對不對，我媽最愛去的就是那裏的免稅店！（笑哭）
然後我們的酒店就定在免稅店的旁邊，她真的太喜歡購物了！！
購物嗎，會使女孩子心情好，哪壹個女孩子去買衣服的時候，去買化妝品的時候不開心呢？
東西太貴買不起的除外，但是如果說買的起的話，妳說妳能不開心嗎！
而且心情真的能影響皮膚狀態的，不信妳看
所以在我家，臟活累活都是我爸出馬。
我媽要做的就是少做過於勞累的家務活，壹定要保持心情舒暢。
誒，在家也是能吃到滿滿的狗糧的！！
今天我就來給大家總結了10個換季護膚的小技巧，皮膚正處於波動期的小夥伴可以拿出小本本記筆記了。（敲黑板）
怎麽養好皮膚？我這裏有壹些感想。
①不熬夜
雖然說了很多次，大家都煩了，但我還是要繼續說，睡眠真的是養好皮膚的重中之重。熬夜是好皮膚的天敵，兩者不可兼得。熬夜皮膚註定出現問題，所以，如果不是特殊情況，盡量在11點之前上床睡覺。熬夜顯老哦~
②看醫生
我周圍有出現過皮膚很差，靠自己把皮膚調理好的。但，大多數人對這方面都不是太熟悉，最捷徑的辦法就是去看醫生，醫生會給出最科學的辦法。
③護膚品
大家對護膚品的看法都不壹樣，我個人是相信護膚品能對改善我皮膚狀況的。壹定壹定要先了解自己的皮膚情況，手機軟件、還有很多地方都有檢查皮膚的儀器，先測壹下，然後針對性的選擇護膚品。不要盲從，什麽火買什麽。
④飲食
飲食真的很重要，多吃壹些燕窩、檸檬、牛奶、肉皮等，油炸的東西好吃，但容易長痘是真的。有付出才有回報，少吃壹點，對 健康 也有好處。
⑤做皮膚管理
皮膚管理是最近幾年才慢慢流行起來的，我覺得是壹個比較立竿見影的辦法。小白可以先從基礎管理做起，根據專業人士的建議去選擇壹些項目。
――END――
1.每天11點前睡覺。 每次想熬夜的時候我都會照照鏡子，看看自己的臉就乖乖滾去睡覺了。
2.戒辣戒糖戒油膩。 不要說做不到，都是可以習慣的。就算要吃辣也註意頻率和程度。戒糖對油皮愛長痘毛孔大的我來說真的很有用，但也真的很痛苦
3.黑頭多找醫生。 千萬不要買撕拉式去黑頭產品，毛孔會越來越大。醫院好像用得比較多的是甲硝唑，但壹定要遵醫囑！不要自己亂用藥！
4.閉口也可以找醫生。 自用過夫西地酸，聽說阿達帕林也很有用，同樣壹定要先去給醫生看，不要自己亂用藥。（個人的觀點是，比起護膚品更願意用藥品來解決皮膚問題，因為覺得效率更高，而且針對性也更強。當然如果不想也可以試試護膚品，比如 健康 水，菌菇水之類的）
5.有氧運動。 每周規律性地做有氧，比如跑步，騎車，跳繩之類的，讓皮膚出點汗，運動的時候就不要帶妝了。
6.多喝水吃蔬菜水果。
7.選適合自己的正規護膚品。 結合膚質挑選，不要在某寶自制或者三無。
8.精簡護膚。 不要給皮膚過多負擔，主要訴求就是保濕，鎮靜，消炎之類。可適當敷補水面膜，壹周兩三次即可。有痘時不化妝，化妝時卸妝到位。
自信，保持良好的心態。皮膚狀態不好很大程度上是因為生活方式不當，改善生活方式比護膚重要得多，壹邊兢兢業業地敷面膜，壹邊孜孜不倦地熬夜，壹點用都沒有噠，先從改變生活方式開始，堅持下去吧，加油嗷！
俗話說好皮膚養出來，愛美之心人皆有之，沒有醜女人只有懶女人，MM們都要想擁有好的皮膚，單靠化妝品是完全不夠的。今天給大家介紹幾種保養皮膚的小妙招。
步驟/方法：
1首先補充充足水分。至少早晚各壹杯白開水，早上的壹杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分，晚上的壹杯則能保證壹夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沈積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。夜間飲水不宜過多，否則第二天醒來面不會浮腫。
2第二每天要保證足夠的睡眠，這樣第二天才能夠精力充沛地去做事。睡眠可稱得上是壹種天然、簡便、免費的美容藥。睡眠使人充滿青春活力，消除疲勞，振作精神，容光煥發，也是治療某些神經機能性疾病的手段，同時還是療養、康復、養顏、保健的基本途徑。
3第三註意維生素及營養的攝入。按時吃飯，多吃水果蔬菜。多吃西紅柿可以美白，炎炎夏日還可以阻擋黑色素的形成。多喝牛奶可以改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、美白、消除小皺紋等功效。大豆可以抗衰老、增強皮膚彈性，平時不妨喝些豆漿。
4第四有氧運動也是擁有完美肌膚的不二法門。想要徹底的改善肌膚，不能只靠塗抹護膚品，要從根本做起，令身體各機能都 健康 起來，妳的皮膚自然也會健 健康 康。
註意事項：
要保持好的心情，微笑是女人最好的護膚品，快樂的女人最美麗。
不是用貴的皮膚才能好，其實簡簡單單也可以讓皮膚回春滴，但本身皮膚底子就差的不能保證嗷，反正我底子不算太差，但是皮膚有差過，現在21小阿姨了還是可以像16歲那樣素面朝天的出門嘻嘻~
養出奶油肌的飲食習慣
1、少吃高GI食物，多吃低GI值食物。（低GI：GI 40 高GI：GI > 70）
過量攝取高GI的食物會促進皮脂腺的分泌，這是導致痘痘的根源之壹。
2、抗糖
蛋糕、甜品、奶茶等壹類高糖食物要少吃喲~過多的糖分攝入容易引起痘痘，而且糖份的積累會讓皮膚老化暗黃，並且是不可逆的！！
3、多吃含維A的水果
養成把水果當零食的習慣（雖然水果貴，但是妳想想是水果更貴，還是那些昂貴的護膚品更貴！），比如草莓、火龍果、雪梨、葡萄、藍莓等~
4、多喝水
壹天喝足6杯水，壹次性喝完200-250ml的水，最好和溫水哦，有助於身體吸收使用~
還有呢要早睡早睡早睡！重要的事情說三遍！熬夜會促進腎上腺素的分泌，導致皮脂腺不停分泌皮脂，大油田就是那麽來滴，所以要每天保證7小時的睡眠，還要適當的運動~
貧民窟的我，買不起豪華套裝，對我來說讓我皮膚回春的兩大關鍵就是清潔+面膜。
皮膚保養其實也就是皮膚美容，要想養好皮膚，就要堅持三個原則。
原則壹 ，經常性 。或者稱之為持續性。皮膚的保養，尤其是面部皮膚的保養最忌三天打魚兩天曬網，美容的無效性的主要原因是沒有堅持，沒有持續性的給與它相應的護理，偶爾壹次的護理起不到長久的作用，就像人吃壹頓飯提供不了妳壹周活動的能量壹個道理。
皮膚這個器官特別是面部皮膚由於裸露在外，壹天下來會沾很多灰塵和病菌，由於風吹、日曬或者外界環境的因素，也會流逝很多水分，所以每天裸露在外的皮膚都要清洗，並給與補充水分或者營養，這樣才能使皮膚始終保持活力。否則最初形成的皮膚的問題則是：幹燥、粗糙、無光澤。
原則二，系統性。皮膚作為人體最大的壹個器官，是人體的最外部的屏障，作為人體的壹部分，它充分反映了人體內部的情況。所以對皮膚的保養就分成兩個部分，壹個為內部調理，人體的情緒、精神狀態、飲食習慣、營養狀態、起居習慣都會影響皮膚的狀態。
《丹溪心法》雲：“欲知其內者，當以觀乎外；診於外者，斯以知其內。蓋有諸內者形諸外。” 同時整個人體又受到 社會 環境和自然環境的影響，當人體臟腑經絡氣血和諧協調，能適應 社會 自然環境的變化，便是身心 健康 的表現，否則內外環境不能維持在壹定範圍內的和諧統壹，則可發生損容性疾病，從而影響皮膚的美觀。
由此可見，臟腑功能的紊亂，陰陽氣血的失調，六淫病因的侵襲，五誌七情的過極是影響皮膚美觀的內在因素。
二是外部的護理。這個主要表現在護膚品的選擇上、面部護理的程度和頻次。只強調護膚品的選擇，而忽略了內部的調理，則會事倍功半，花了不少錢去做美容，稍微停壹停皮膚就會變差，效果永遠也不到預想的狀態。
原則三，正規性。這裏也可以理解為科學性。這主要針對面部外在美容而言。在進行面部美容時，從步驟、手法、時間、選用的面膜、護膚品，每壹步都要講究正規科學性，不能憑空想象而言。就算用簡化的辦法，也要有壹定的科學性，不能人雲亦雲，且要對自己選擇的辦法和護膚用品有壹定的了解， 不能盲目，不然會引起不必要甚至是不可逆的皮膚傷害。
相信很多人都會因為皮膚不好而倍感苦惱，當妳皮膚不好時，要先做好幾下幾步，才能更好的養好肌膚質感。
壹.確認膚質:
首先妳要先確定妳自己屬於怎樣的膚質，膚質分為中性、幹性、混合型。還有敏感肌和痘痘肌，妳要先確定了膚質再對癥下藥，這樣才能根治肌膚問題。
二.選擇適合自己的護膚品：
不要壹味使用過多種類的化妝品，不要過度給肌膚增加負擔。盡量選擇較為溫和不刺激的產品。
三.註意飲食:
想要擁有好的肌膚不僅需要外調，還需要內養。平常要多吃些有營養的食物，不要吃過於油膩的東西，盡量避免辛辣、刺激、油炸等不 健康 的食物，多吃谷物、蔬菜、水果等富含營養的食物，會更加有利於皮膚的護理和保養。
四.保證良好睡眠
睡眠真的非常非常非常重要，人們常說的美容覺不是沒有道理的哦。保證良好的睡眠會更加有利於好皮膚的養成。無論是怎樣的情況也都盡量不要熬夜哦，熬夜真的是好皮膚的大敵。
五.常做面部按摩
有空的時候經常按按面部的穴位和咬肌，如果有條件的話 可以買些輔助性的按摩器材，會更有利於護膚的放松和新陳代謝，會更加促進後續保養品、護膚品的吸收呢。