配方:枸杞100克,藍莓200克,菊花10克。胡蘿蔔200克,白糖750克,水6升。
功效:
枸杞子:滋補肝腎,益精明目。
藍莓:降低膽固醇,保護視力,防癌抗癌,延緩衰老。
杭白菊:祛風清熱、清肝明目、解毒消炎。
胡蘿蔔:潤眼睛、預防心血管疾病、調節血糖、利尿殺菌等功效,
2調理眼睛的酵素
食譜:枸杞(幹品)100克,藍莓200克,杭白菊(幹品)10克,胡蘿蔔(鮮品)200克洗凈,白糖750克,純凈水6升
3山藥大棗酵素
配方:山藥600克十粒大棗500克十粒枸杞10克十粒蘋果=1250克,白糖750克,純凈水6升
功效:脾虛癥、肺虛癥、腎虛癥、消渴及陰虛氣虛,提高人體免疫力,並能抑制癌細胞:藥理研究發現,大棗能促進白細胞生成,降低血清膽固醇,增降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗還含有抑制癌細胞,甚至能使癌細胞向正常細胞轉化的物質。 ?只要不是糖尿病患者,對身體調理特別好。男女老幼皆宜。這是壹種補腎、補氣、補血的酵素,特別適合腸胃不好的人食用。
4種橙子和橘子酵素
1?橘子酵素配方:
主料:半個檸檬+蘋果?+ 橙子=2.5斤。
配料:六升水。750克糖。
2?橙子酵素配方:
主料:去皮橙子+壹個蘋果?+ 半個檸檬=2.5斤
輔料:750克糖+6升純凈水。
功效:橘子可以說是全身的寶,具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的功效
3、橘絡酵素
主要成分:鮮橙三個、蘋果壹個、檸檬壹個、洛神花二十朵。壹個,洛神花二十朵,
做法:白糖750克,水6升。
步驟:將水果放入裝有六升水的酵素桶中!
橙子含有多種有機酸、維生素,能調節人體的新陳代謝,尤其對老年人和心血管疾病患者十分有益;還能抗氧化、增強免疫力、抑制腫瘤細胞生長。洛神花降壓去火、保肝護肝、抗癌防癌、補血養血、美容祛斑。
5火龍果酵素
配方:火龍果2個、蘋果1個、檸檬1個、**** 2.4公斤。白糖 750 克。
功效:滋補抗衰老、凈化血液、分解脂肪、促進眼睛健康、抗菌防病等功效
6大蒜酵素
配方:大蒜+檸檬壹個+蘋果壹個=2.5斤+白糖750克。
如果是糖尿病患者白糖是500克。
作用:消炎、抗癌、防癌。調節各種癌癥。
7山楂酵素
配方:山楂2斤?大棗4兩?蘋果**** 凈重二斤半?純凈水6升?白糖750克
功效:
(1)山楂:能消食積、止痛、減肥,山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠狀動脈血流量、提高心臟活力、興奮中樞神經、降低血壓和膽固醇、軟化血管和利尿鎮靜作用。
(2)大棗:最突出的特點是維生素含量高。大棗有 "天然維生素丸 "的美譽。具有保肝健脾、降低膽固醇、升高白細胞、抗過敏等功效。
(3)冰糖:和胃健脾、潤肺止咳的功效
獼猴桃酵素8個
材料:獼猴桃:2斤,蘋果:1個,檸檬:半個,白糖:750克
功效:
1:美容美白幫助消化、降低膽固醇、減肥、抗衰老、預防便秘、抗癌
9 甜菜酵素
9 甜菜酵素
食譜:
1:甜菜+壹個蘋果+半個檸檬***兩公斤半+糖(蜂蜜)+6升水
功效:促進骨骼發育、預防貧血、抗腫瘤、預防高血壓、老年癡呆癥、助消化、預防便秘、預防甲狀腺、防癌抗癌、降血壓,甜菜是治療血液病的重要藥物,被譽為 "生命之根"。甜菜是治療血液病的重要藥物,被譽為 "生命之根"。
10冬瓜酵素
食譜:2個蘋果+冬瓜=2.5公斤+6升水750克糖。
功效:
(1)、利尿消腫冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低,高血壓、腎病、水腫病等患者食用,可達到消腫而不傷正氣的效果。
(2)、減肥,冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量也不高,對於預防人體肥胖有重要意義,還能幫助形體美觀。
(3)、清熱解暑 冬瓜性寒味甘,清熱生津,清幽除煩,在夏季食用尤為適宜。