應該問化學家目前護膚市場上哪種成分抗衰老最好。我猜他們的答案會是史無前例的:視黃醇。
護膚科學還是壹門很年輕的科學，很多成分可以說大家都還在摸索和爭議中。
然而，視黃醇是為數不多的經過充分研究並在許多臨床研究中證明有效的成分之壹。
起初這種成分是作為祛痘產品出現的，71年才被FDA批準。後來用的人越來越多，發現這款產品不僅祛痘，皮膚也變得更加光滑亮澤，連毛孔都變小了。
酒精A到底是什麽？
總之是維a酸的衍生物。
維甲酸是壹種處方藥。雖然對痘痘特別有效，去皺也很優秀，但是真的不代表妳可以自己買，在家想當然。
不管是順還是反，不管是擦臉還是吃飯，都要遵醫囑。有些女生長期吃維a酸打痘痘(可能是很輕微的痘痘)，真的不安全。
酒類產品的年代？
皮膚科醫生建議，30歲左右是使用酒精這種抗衰老產品的合適年齡。
因為在這個階段，皮膚細胞的再生速度變慢，膠原蛋白流失，皮膚會出現很多早期衰老的跡象，細紋也會逐漸出現。這個階段適當使用酒精A類產品，可以有效減緩皮膚衰老的過程。
酒精a怎麽用？
從低濃度壹步壹步來
無論是醇A還是醛A，被皮膚吸收後最終都會變成酸A，也是酸A中最終能發揮作用的成分。
酸的最小有效濃度為0.025%。根據轉化率，壹種醇的最小有效濃度應該是0.15%，所以壹定要註意篩選壹種醇的產品濃度。
壹開始市場上很常見的0.1%的濃度就夠了。
而且壹開始不要用。開始每周使用壹次，持續至少兩周，仔細觀察自己的皮膚，確定沒有問題後再上升到每周兩次。最後，最多隔壹天用壹次就夠了。
還有壹點就是醇A容易被氧化，所以建議選擇醇A護膚品，最好選擇管狀、壓力泵、滴管包裝，不利於成分保鮮。
SCT短時接觸
在過去，斯伯哈德博士將短期接觸法應用於壹種酸性藥物來治療痤瘡，我們也可以在壹種酒精護膚品中借鑒這種方法。既不影響活性成分作用，又盡可能減少刺激性。
原理是擦少量薄層，等三分鐘洗掉。
啟動方法
這個方法從我第壹次用酒精A壹直到現在都沒有停止過。在酒精A產品之前，先用舒緩和修復產品打底。
這壹步既做好了舒緩，又保證了保濕。保濕好可以顯著提高皮膚耐受力，對酒精a的功效沒有影響。
還有幾個小技巧需要註意:
用酒精A不要去角質，不管是物理的還是化學的，果酸類產品都要避免。
洗臉的時候最好早上用清水洗臉，用那種溫和的潔面，避免使用刺激性成分。
同時也要做好防曬、防曬、防曬。