壹、飲食中吃藥註意事項
1、阿司匹林——酒、果汁
酒進入人體後需要被氧化成乙醛,再進壹步被氧化成乙酸。阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸,造成年人體內乙醛蓄積,不僅加重發熱和全身疼痛癥狀,還容易引起肝損傷。而果汁則會加劇阿司匹林對胃黏膜的刺激,誘發胃出血。
2、任何藥物——煙
服用任何藥物後的30分鐘內都不能吸煙。因為煙堿會加快肝臟降解藥物的速度,導致血液中藥物濃度不足,難以充分發揮藥效。試驗證實,服藥後30分鐘內吸煙,血藥濃度約降至不吸煙時的1/20。
3、黃連素——茶
茶水中含有約10%鞣質,鞣質在人體內分解成鞣酸,鞣酸會沈澱黃連素中的生物堿,大大降低其藥效。因此,服用黃連素前後2小時內不能飲茶。
4、布洛芬——咖啡、可樂
布洛芬(芬必得)對胃黏膜有較大刺激性,咖啡中含有的咖啡因及可樂中含有的古柯堿都會刺激胃酸分泌,所以會加劇布洛芬對胃黏膜的毒副作用,甚至誘發胃出血、胃穿孔。
5、抗生素——牛奶、果汁
服用抗生素前後2小時內不要飲用牛奶或果汁。因為牛奶會降低抗生素活性,使藥效無法充分發揮;而果汁(尤其是新鮮果汁)中富含的果酸則加速抗生素溶解,不僅降低藥效,還可能生成有害的中間產物,增加毒副作用。
6、鈣片——菠菜
菠菜中含有大量草酸鉀,進入人體後電解出的草酸根離子會沈澱鈣離子,不僅妨礙人體吸收鈣,還容易生成草酸鈣結石。專家建議服用鈣片前後2小時內不要進食菠菜,或先將菠菜煮壹下,待草酸鉀溶解於水,將水倒掉後再食用。
7、抗過敏藥——奶酪、肉制品
服用抗過敏藥物期間忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在人體內會轉化為組織胺,而抗過敏藥抑制組織胺分解,因此造成年人體內組織胺蓄積,誘發頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。
8、苦味健胃藥——甜食
苦味健胃藥依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌,促食欲、助消化。甜味成分壹方面掩蓋苦味、降低藥效,另壹方面還與健胃藥中的很多成分發生絡合反應,降低其有效成分含量。
9、利尿劑——香蕉、橘子
服用利尿劑期間,鉀會在血液中滯留。若同時再吃富含鉀的香蕉、橘子,體內鉀蓄積更加嚴重,易誘發心臟、血壓方面的並發癥。
10、維生素C——蝦
服用維生素C前後2小時內不能吃蝦。因為蝦中含量豐富的銅會氧化維生素C,令其失效;同時,蝦中的五價砷成分還會與維生素C反應生成具有毒性的“三價砷”。
11、滋補類中藥——蘿蔔
滋補類中藥通過補氣,進而滋補全身氣血陰陽,而蘿蔔有破氣作用,會大大減弱滋補功效,因此服用滋補類中藥期間忌食蘿蔔。
12、降壓藥——西柚汁
服用降壓藥期間不能飲用西柚汁。因為西柚汁中的柚皮素成分會影響肝臟中某種酶的功能,而這種酶與降壓藥的代謝有關,將造成血液中藥物濃度過高,副作用大大增加。
13、多酶片——熱水
酶是多酶片等助消化類藥物的有效成分,酶這種活性蛋白質遇熱水後即凝固變性,失去應有的助消化作用,因此服用多酶片時最好用低溫水送服。
二、不宜空腹吃的藥品
1、非甾體類抗炎藥。
常見的非甾體抗炎藥主要包括萘普生、阿司匹林等。其中萘普生可用於頭痛、關節炎和月經所引起的疼痛。阿司匹林除止痛外,在醫生指導下使用,還能預防潛在的心臟病和缺血性卒中的再次發作。但上述藥物對胃腸存在壹定刺激,因此飯後服用可降低胃腸出血等不良反應的風險。還需要註意的是,有胃病或腎不好的人,壹定要請醫生幫妳選藥。藥物應從最小劑量開始使用,並且疼痛癥狀明顯加重或出現新的疼痛癥狀,以及連續用藥3天仍不能緩解癥狀,都要就醫。
2、抗生素。
壹般來說,抗生素類藥物飯後服有兩個好處,壹是抗生素口服藥多需要壹天吃3~4次,跟著飯點吃藥患者能盡量避免漏服;二是多數抗生素對胃黏膜有刺激作用,飯後服藥可避免患者不適。常見飯後服用的抗生素包括阿莫西林、頭孢類的抗菌藥等。
3、口服避孕藥。
避孕需要在每天的同壹時間服用,跟著三餐服用有助於提醒自己按時吃藥。此外,飯後服藥能減少惡心、嘔吐等藥物的不良反應。
4、降糖藥。
降糖藥中的二甲雙胍,容易誘發惡心、嘔吐、腹脹等,因此最好餐後服用。
5、激素類藥物。
壹般情況下,激素類藥物通常是“腎上腺糖皮質激素”的簡稱,常見的有地塞米松、強的松、甲潑尼龍等。糖皮質激素在臨床上主要用於治療支氣管哮喘、過敏性疾病以及類風濕關節炎等自身免疫疾病。飯後服藥可有助於減輕藥物對胃部的刺激和誘發潰瘍。美國食品藥品管理局建議,患者在服藥前多吃些果汁、蘋果醬等,能降低藥物對胃腸的刺激。
6、阿片類止痛藥。
與非甾體類藥不同,麻醉性止痛藥,如嗎啡、杜冷丁等阿片類藥的止痛作用很強,常用於外傷劇痛、內臟絞痛和癌癥疼痛等。飯後服上述藥物,能在壹定程度上降低藥物引起的惡心和嘔吐等不良反應。同時還可多吃壹些富含膳食纖維的食物如芹菜等,這有助緩解藥物引起的便秘。