寶寶過敏性咳嗽時要忌口的六種食物!
第壹忌:過敏性咳嗽時吃冷飲或冰凍飲品人體壹旦受涼,就會傷及人體的肺部,而過敏性咳嗽多是由肺部疾患引起的。此時如果吃冷飲,很容易造成肺部閉塞,加重癥狀,日久不愈。同時,痰的多少還與脾有關。吃太多寒涼食物,也會傷及脾胃,導致脾的功能下降。
1、冷飲多為高脂肪食物,不易消化,降低食欲。
2、冰淇淋吃多了會使胖寶寶越來越胖,瘦寶寶越來越瘦。
3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
禁忌二:油炸食物
孩子日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱,加重過敏性咳嗽的癥狀。此外,油炸食物也不宜多吃。因為油炸食物會加重胃腸負擔,產生痰液,使咳嗽難以痊愈。
小貼士:無論什麽時節,寶寶最好少吃油炸食品。因為油炸食品在制作過程中,油溫過高,會使食物中所含的維生素被大量破壞,使寶寶失去從這些食物中獲取維生素的機會。如果制作油炸食品時反復使用過去用剩的油,就會含有十多種有毒的不揮發性物質,對人體健康十分有害。
三忌:腥味食物
過敏性咳嗽的寶寶在吃了腥味食物後咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和魚蝦類食物蛋白過敏有關。尤其是過敏體質的寶寶,更應註意避免食用此類食物。
提示:眾所周知,過敏性咳嗽需忌 "發物",不宜吃魚,魚對 "風熱咳嗽 "影響最大。
四忌:酸甜食物
酸味食物會斂痰,使痰不易咳出,導致過敏性咳嗽難以痊愈。多吃甜食會使炎癥加重,孩子長時間容易咳嗽。
小貼士:寶寶咳嗽嚴重時,西瓜、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、葡萄等常見水果都不宜吃哦!
五忌:橘子
很多人認為橘子有止咳化痰的作用,其實橘子皮確實有止咳化痰的功效,但橘子肉反而清熱化痰。
小貼士橘皮可以止咳化痰,所以給寶媽們推薦壹個食譜:玉米須橘皮水。做法:玉米須、陳皮各取適量。將兩種材料加水煎成濃汁,每天服用2次即可。此方能起到止咳化痰、治風寒咳嗽痰多等功效。
六忌:飲食過鹹
寶寶咳嗽吃太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
溫馨提示:寶寶過食過鹹危害很大。首先,食鹽攝入過多是上呼吸道感染的誘因,因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少,溶菌酶也相應減少,給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次,當我們攝入高 "鈉 "飲食時,人體細胞會出現脫水現象,從而導致高血壓,吃鹽越多,患高血壓的風險就越大。吃鹽越多,患高血壓的風險就越大。另外,大量吃鹽對寶寶尚未發育成熟的腎臟來說,更是壹種負擔。
如何有效治療過敏性咳嗽
過敏性咳嗽免疫療法的最新研究表明,可采用抗過敏益生菌新菌株欣、敏、康的新組合來增強抗過敏作用,科學研究通過動物模型證明,口服抗過敏益生菌可抑制過敏反應途徑。試驗結果表明1、抗過敏益生菌可以降低嗜酸性粒細胞浸潤和炎癥反應的比例;2、抗過敏益生菌可以減少血清中特異性IgE抗體的產生;3、抗過敏益生菌可以通過增強TH1型免疫反應來調節因過敏而反應過度的TH2型免疫反應。
科學研究的結論告訴我們,抗過敏益生菌欣、敏、康具有治療過敏性哮喘、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎等過敏性氣道疾病的潛力。著名兒科專家崔玉濤博士對過敏性哮喘和過敏性鼻炎患兒使用抗過敏益生菌菌株進行隨機雙盲試驗的結論也表明:"抗過敏益生菌新、敏、康具有治療過敏性哮喘、過敏性咳嗽、過敏性鼻炎等過敏性氣道疾病的潛力:欣、敏、康抗過敏益生菌能明顯提高肺功能和呼氣流量峰值PEFR;臨床用於治療哮喘癥狀評分和AR,服用抗過敏益生菌組哮喘癥狀評分明顯下降。因此,結論是補充抗過敏益生菌菌株對患有過敏性哮喘的兒童有臨床改善作用。