那裏陽光明媚，要註意防曬。
衣物:壹年四季氣溫炎熱，以夏季為主，準備泳衣和拖鞋。參加水上運動時，最好多準備壹套衣服，以便淋濕時可以更換。最好每個人帶四套。
註意塞班島用的美元，生活用品消費比較貴。
那邊電壓是110伏，需要帶轉換插頭。
需要帶日用品:
1.個人物品:牙膏、牙刷、拖鞋、梳子、短褲、雨傘、防曬油、泳衣等。
2.藥品:預防水土不服和感冒的常備藥品。
中國菜和日本菜在當地很受歡迎。其中中餐的川菜很正宗，當地的新鮮海鮮也很不錯。
當地的水果可以直接從樹上摘(只要是在公共場所，不能進當地居民的院子)，其中椰子和芒果比較好摘。
島上最有特色的食物是查莫羅美食，還有烤乳豬、生魚片、紅米、椰汁蝦仁、烤肉、可可椰子餃子，都是低熱量食物。查莫羅烹飪的特點是使用當地的原料，如辣醬、醬油、檸檬汁、洋蔥等。，並添加食物進行烹飪。
風味融合了西班牙、菲律賓、南洋的味道，色、香、味俱全，讓人流連三尺。最具代表性的菜品有:椰蟹、泡椒木瓜、烤乳豬、生魚片、紅米、椰蝦、B.B.Q等等。此外，遊客還可以品嘗到美式、中式、法式、日式、韓式、意大利式、墨西哥式等美食，可以說是應有盡有。
島上的酒店類型很多，從安靜舒適的酒店到寬敞高級的酒店，從有特定特色的酒店到適合背包客的酒店。遊客可以根據自己的喜好選擇各種類型的酒店。
建議選擇面朝大海的酒店，遊客可以選擇“待在室內”的方式，享受另壹種樂趣。早上在海邊餐廳吃完早餐後，可以在自己的沙灘上玩耍，累了可以在海邊體驗壹次放松的SPA。
日落時分，慵懶地坐在沙灘上看夕陽，壹種悠閑的海邊風情。晚上可以壹邊在沙灘上燒烤，壹邊欣賞當地土著查莫羅人的舞蹈表演。事實上，像這樣選擇在酒店度過慵懶壹天的度假者不在少數。
參考資料:
百度百科-塞班島