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這幾天去西藏旅遊需要準備哪些東西

給大家壹個物品清單,供參考(很全,可酌情刪減)

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身份證件:

身份證★★★★★(必備,不用說了吧?)

護照★★★★★(如果出國這是身份證)

銀行卡、現金★★★★★(但西藏很多地方不能用,不能靠卡)

機票或打印資料★★★★★(讓妳登機有條不紊)

邊防證★★★★★(西藏、新疆等邊境線需要。日喀則地區、阿裏地區、山南地區、林芝地區)

地圖、攻略、電話列表★★★★★

學生證

記者證

導遊證

軍人證

殘疾人證...★★★★☆(可以省去妳不必要的費用,辦理起來很離譜)

筆、筆記本★★★★☆(用於記錄,這個不能完全依賴電子產品)

駕照★★★★★

備用照片★★★★★(用於駕照)

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服裝和裝備:

帽子 ★★★★★(寬沿的,對付紫外線,最有效的還是物理遮擋,必要時還可以擋小雨)

太陽鏡 ★★★★★(遮擋要好,對自己的眼睛不能馬虎)

戶外鞋 ★★★★★(中州防水,必備)

換洗衣襪 ★★★★★(大北線有些地方不能洗澡、所以要有心理準備)

拖鞋 ★★★★★ (洗澡必備)

背包、防雨罩 ★★★★★ (防雨罩更多的作用是防塵,後備箱壹般都比較臟)

腰帶或小包 ★★★★★ (總不能壹直帶著個大包到處逛吧?)

沖鋒衣和沖鋒褲★★★★★(最好防水透氣防風)

羽絨服★★★★★(高原溫差很大,應對低溫的輕便方案)

睡袋★★★★★(至少0攝氏度以上,大北線壹路住宿條件比較差,晚上不少地方在0攝氏度以下)

頸枕、眼罩 ★★★★ ☆(長途旅行)

全指手套 ★★★★ ☆(早上拍照冷)

露指手套 ★★★★ ☆(拿登山杖戴手套保護手掌)

頭燈 ★★★★ ☆(野外行走、如廁必備)

項鏈 ★★★★★(屏蔽是對抗紫外線最有效的手段、而項鏈是保護臉部的必需品)

"大北徑 "的路途遙遠,但並不像妳想象的那麽容易。 及其他:

牙刷、牙膏 ★★★★★ (個人衛生)

梳子、毛巾、肥皂 ★★★★★ (個人衛生)

小包裝潔面乳、小包裝洗發水★★★★★(大部分地方洗發水很貧乏)

防曬霜★★★★★(SPA+++,高原必備)

護膚潤唇冷水用礦泉水瓶即可)

瑞士軍刀★★★★☆(削水果、救生多用途)

計生用品(夫妻)★★★★☆

繩子★★★★(晾衣服)

面巾★★★★

撲克牌★★★★★(休閑放松)

塑料袋★★★★★(放物品,鞋子進水也可以)

求生哨★★★★(很小,很好,聯絡、求救......)

小鎖★★★★(住青旅挺好)

手表★★★★(看時間不能靠手機)

指南針★★★(如果不在樹林裏,大部分情況下可以憑經驗找方向)

指南針★★★(如果不在樹林裏,大部分情況下可以憑經驗找方向)。

GPS、高度計★★★(GPS可以記錄軌跡,高度計可以觀測海拔,適合這種敏感的朋友)

飯盒★(吃面條嗎?)

沙灘鞋★(車上休閑好鞋,很多時候也可以用拖鞋代替,包的空間可以考慮)

小型望遠鏡★(較重,體積大,不推薦)

拖線板★(充電器酌情考慮)

打火機/火柴★(在高原,普通打火機由於氣壓低會失靈)

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藥品:

感冒藥 ★★★★★(最常見的感冒藥都要準備)

外傷藥 ★★★★★(酒精棉、創可貼、雲南白藥.......)

高原反應藥★★★★★(紅景天、高原安、三棱痛等。

胃藥 ★★★★★(正路丸、黃連素)

紅黴素眼膏、滴眼液 ★★★★☆(眼膏塗在傷口上效果很好)

托特姆片、西洋參 ★★★★☆

維生素 ★★★★☆

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食物:

應急補品:

巧克力、牛肉幹、奶糖★★★★★(應急時有用)

壓縮餅幹★★★★

< p>口香糖★★★★(提神醒腦,刺激人適應高漲的情緒,有時會因此刷不了牙。)

更多食物來源於拉薩

飲料:

紅牛、礦泉水★★★★★

熟食:

方便面、火腿腸、水果★★★★☆(北線缺少蔬菜水果)

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電子產品:

手機 ★★★★★(最好是電池續航能力強的手機)

充電器 ★★★★★(手機、相機、隨身聽、充電器等。

對講機 ★★★★(大北線必備)

對講機★★★★★★★★★★★★★★★★★★(MP3、MP4、═════════════

相機(這部分根據每個人的情況自行選擇):

相機、鏡頭★★★★★(超廣角和長焦都需要)

三腳架、快門線★★★★★(拍完美日出日落的必備,如果要拍夜空更不可少)

相機包★★★★★(要能裝自己的器材、背著不累,而且不能夠帶相機包)

SD卡★★★★★(時間長了,寧多勿少,目前這東西是白菜價,不推薦數碼伴侶,體積大、容易摔)

備用電池★★★★☆(很重要~早上天氣很冷,電池的耐用性明顯下降,可以輪流用兩塊電池)

吹風、擦鏡紙★★★★★(西藏風大灰多、換鏡頭盡量在車上搞定)

濾鏡、黑卡★★★★☆(風光片很有用)

DV★(DV不好拍,要同時拍好照片和視頻需要兩個三腳架,我沒那麽瘋狂...)

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