1、自制蜂蜜面膜
蜂蜜牛奶滋潤面膜
面膜功效：能長久滋潤肌膚，補充肌膚所需的水分。
面膜功能類型：保濕滋潤面膜
適用膚質：任何膚質
所需材料：蜂蜜2大匙，脫脂奶粉適量
自制方法：
1、將奶粉緩緩加入蜂蜜中，邊加入邊攪拌。
2、最後充分攪拌均勻即可。
此款面膜的註意事項：本款面膜不宜保存，最後壹次用完。最好選用脫脂奶粉，如果奶粉中脂肪含量過高，會使臉部肌膚營養過剩，出現痘痘。
蜂蜜珍珠粉美容面膜
準備壹個幹凈的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再緩緩倒入蜂蜜，邊倒邊攪拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，註意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。這樣面膜就做好了。
使用前，先用溫水把臉洗凈，然後用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗在臉上，不要太厚，薄薄壹層即可，過1-2小時後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。
香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜
材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）
器材：計量匙、金屬湯匙、碗壹個
做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。
適用肌膚：幹燥缺水肌膚
功效：對於肌膚來說，香蕉也是壹種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合幹燥缺水的肌膚日常使用。
貼士：這款面膜可能壹次無法用完，多余產品置於冰箱冷藏約可保存壹周。如果是比較幹燥的頭發，在洗頭後，可將該面膜敷在微濕的頭發上5-10分鐘，再用水沖凈，作為發膜使用，會讓頭發更加亮麗有光澤。
2、醫學護膚品知識
醫學護膚品無需處方較普通護膚品不易引起過敏
醫學護膚品又稱“藥妝”、“活性護膚品”。是采用天然原料制成的護膚品（不含有傳統的色素、香料、防腐劑、表面活性劑）。介於藥品和化妝品之間。壹般來說，醫學護膚品具有較強的功效性，如美白、祛斑、抗衰；可輔助皮膚問題的治療，如抑制皮脂，控油等；適合於耐受力差的敏感肌膚的護理，修復屏障功能；適合於激光、手術等術前術後的護理和保養。醫學護膚品並非只在藥店銷售，因不屬於藥物，無需配方購買。
醫學護膚品的成分更精簡，不含容易損害皮膚或導致皮膚過敏的物質，如色素、香料、防腐劑以及表面活性劑等；各種原料均經過嚴格篩選，所有有效成分及安全性都經過實驗室和臨床試驗，更具安全性。大多醫學護膚品均為單壹功效性。
醫學護膚品無論從配方、原料還是包裝都遵循安全第壹的原則。產品不含常規防腐劑，不含香精、色素、表面活性劑。醫學護膚品壹般都經過醫學驗證，選擇敏感肌膚的誌願者進行功效學分析和安全性檢驗。因此醫學護膚品相對的過敏幾率比普通護膚品低。
並非問題肌膚專用健康肌膚同樣適用醫學護膚品
當肌膚出現痘痘粉刺、潮紅血絲、毛孔出大時，可以考慮選擇性質更為溫和的醫學護膚品。因為同日常護膚品相比，醫學護膚品的配方更適合於問題皮膚，如敏感性皮膚、痘痘皮膚等。幫助皮膚恢復天然的生理平衡，抵禦外界的各種刺激。因此，問題皮膚除需要專業的醫學治療外，還需要醫學護膚品進行專業的護理，這樣才能達到持久而恒定的改善。
同時，醫學護膚品不是藥品，健康人同樣可以使用。對於有問題的皮膚，醫學護膚品可以降低皮膚敏感性，作為藥物的輔助治療手段，減少皮膚疾病發作和藥物的使用量；對於健康皮膚，醫學護膚品可以減少刺激，維護正常的皮膚屏障和平衡，抵禦外界刺激。醫學護膚品具有低敏感、無刺激等特點，因此，即使是皮膚脆弱嬌嫩的兒童，也可以使用醫學護膚品。
問題肌膚選購護膚品時應對號入座
李教授提出，目前大多數的醫學護膚品均為單壹功效性，因此問題肌膚在選擇對應的醫學護膚品時應該找準有效成分，才能起到相應的護膚作用。
痘痘：果酸、維甲酸類（維生素A醛，維甲酸衍生物等）、水楊酸、馬齒莧、滇重樓、硫磺、維生素B6、大豆異黃酮、金縷梅、茶樹油、金盞菊
毛孔粗大：果酸、維甲酸類、酵素、南瓜子油、抗氧化劑
色斑：左旋Vc、曲酸、熊果苷、果酸、硫辛酸
黑頭：維甲酸類、水楊酸、果酸
油脂分泌過多：果酸、維甲酸類、馬齒莧、硫磺、南瓜子油
紅血絲：金縷梅、洋甘菊、枳實、維生素A醛