1、補腎膠囊
隨著年歲的增長，很多中老年人都會遇到這樣壹種疾病--腎虛，伴隨腎虛而來的是身體的免疫功能也逐漸下降，免疫調節功能紊亂。那麽，補腎膠囊怎麽樣呢？它對治療腎虛有效嗎？
中醫認為腎為先天之本，腎主骨，生髓，與免疫功能的關系最為密切，現代醫學認為免疫細胞是由骨髓中的淋巴幹細胞分化而來，再由淋巴幹細胞進壹步發育而成。隨著人體的生長發育和年齡的增長，腎之精由盛而衰，人體的免疫功能逐漸衰退。
中老年人患慢性病常伴有腎虛，用補腎膠囊治療後，腎氣不足的主要癥狀：呼吸乏力、自汗、腰膝酸軟、串眩、耳鳴、欲遺、小便清長、尿後淋瀝、夜尿頻等均有明顯改善。
該膠囊由人參、靈芝、仙靈脾、枸杞子、丹參、首烏等組成。具有益氣補腎的功效，對腎氣不足的臨床癥狀有明顯改善，還能調節患者的細胞免疫功能，療效可靠，使用安全方便。
太極補腎膠囊適合中老年人服用，能調節中老年人免疫功能正常化，延緩機體衰老。
現代中醫認為，現在的中老年人腎虛，兼有陰虛火旺、氣滯血虛、精氣虧損等，純陽不足已改變了以陰虛為主的格局。因此，太極補腎膠囊能有效治療腎陽虛的癥狀。
2、傷腎的生活習慣
亂用傷腎藥物：近年來，臨床不斷發現，長期大劑量服用消熱散、厚樸、青木香、天仙藤、關木通等中草藥，以及長期服用或大劑量服用止痛藥、鎮痛藥、撲熱息痛、阿司匹林等西藥，均可引起腎臟損害。
酒後喝濃茶：有些人認為酒後喝濃茶可以解決問題，其實這樣不僅不能解決問題，還會傷腎。茶葉中的茶堿能較快地影響腎臟，起到利尿作用，此時酒精還沒來得及從腎臟重新分解，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損害腎功能。
過量飲用高酸性飲料：人體通過自身調節維持酸堿平衡，而軟飲料和運動飲料壹般都是高酸性的，飲用後人體的酸堿度會發生明顯變化。腎臟是調節人體酸堿度的主要器官。長期過量飲用軟飲料和運動飲料，會加重腎臟負擔，增加腎臟受損的概率。
飲食過鹹：飲食過鹹，尤其是壹些零食含鹽量過高，會使人在不知不覺中吸收過多的鹽分，導致血壓升高，腎臟血液無法維持正常的流量，從而誘發腎臟疾病。
喝水太少：如果長期不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素濃度就會增加。臨床上常見的腎結石、尿路感染等都與長期不喝水密切相關。充足的飲水可以稀釋尿液，保護腎臟，促進廢物和毒素的充分排出。
經常憋尿：尿液在膀胱內停留時間過長容易繁殖細菌，細菌會通過輸尿管逆行到腎臟，造成尿路感染。壹旦這類感染反復發作，就會導致慢性腎盂腎炎，而慢性腎盂腎炎也是導致腎衰竭的原因之壹。