I.洗漱用品：?
1、牙具：牙刷、牙膏、漱口杯。
2、毛巾：可以多準備幾條。
3、洗面奶、護膚品、洗發水。
4、洗浴用品：沐浴露、浴花。
5、水盆、抹布、鞋刷、鋼絲球。
6、肥皂或洗手液。
7、洗衣粉/洗衣皂/洗衣液。
8、夾子。
二、生活用品：
1、水杯、開水。
2、飯盒。
3、水果刀、剪刀。
4、雨傘。
5、鎖？
6、手電筒：熄燈後就是妳的天下了，但要小心女主人阿姨。
7、充電器電池：大多數學校不允許帶。
8、衛生紙。
9、常規藥品：感冒藥、退燒藥、胃藥等?
10、被子、床單、枕套、床單：提前詢問學校是否有提供，是否允許自帶？
11、鏡子、梳子、皮筋等：女生必備。
12、整理箱。
13、掛鉤。
14、針線包、指甲刀、萬能膠等。
中小學生暑假開學調整心態的方法：
1、接納情緒
暑假放假，學生剛剛從暑假假期輕松、愉悅的狀態轉換到緊張有序的學校生活中，他們會感到情緒低落、焦慮不安，這種情緒是正常現象，是消極情緒的出現。同學們可以告訴自己，壹切情緒反應都是正常的、暫時的，經過調整是可以改變的。
1、接受各種情緒反應，不要被情緒左右。
2、適當運動，放松心情
在家裏，也許很多同學會偷懶，不堅持運動，這可不行哦，都說運動即自律，自律即自由，有研究表明，每天適當的運動可以使人的心情變好，每天適當的運動還可以提高自己的記憶力，提高自己的學習效率，使人壹天精神煥發。
如果擔心自己堅持不下來，那麽可以找幾個要好的朋友建立壹個打卡群，每天在裏面運動、打卡，如果自己堅持不下來，那麽就讓朋友監督自己！
3、堅持設立目標
暑假開學前每天設立自己的目標，也就是自己的壹些小目標就行了，比如今天玩多久的遊戲，看多少分鐘的書，跑多少分鐘的步等等比較容易完成的，這樣會給自己增加信心和成就感，讓我們的心態得到很好的調整。