懷孕8個月後出現燒心反酸的正常現象怎麽辦？不要吃那麽多糖果，吃些蘋果吧。其實蔬菜水果都行。不要吃太多粗粒的紅薯和土豆，澱粉糖含量高。吃了水果裏的天然糖也沒關系。
孕婦燒心是胃酸引起的，我們可以吃壹些堿性食物來緩解。百合、胡蘿蔔、大頭菜、菊花、白菜、甘藍、猴頭菇、黑木耳、薺菜、銀耳等。可以中和胃酸，同時山藥、韭菜、南瓜等溫熱堿性食物也非常適合孕婦食用。
孕婦燒心不會影響胎兒，因為這是壹種正常而普遍的現象。孕期激素和子宮的變化會影響胃的活動，燒心的感覺只會影響孕媽媽。妳不必擔心孩子。
但是孕婦燒心要排除胃病，因為胃酸過多的人也會有燒心的感覺。如果因為這個原因影響了胃的消化和食欲，可能會影響胎兒的健康發育。
孕婦胃灼熱可以吃蘇打片嗎？小劑量不會有影響，長期肯定有副作用。因為碳酸氫鈉是堿化尿樣和治療酸中毒的藥物，吃多了會使身體的ph值過堿性，自然會影響胎兒。
預防燒心，在日常飲食上要特別註意:不要暴飲暴食，也不要壹次喝大量的水或飲料，尤其不要喝濃茶和含有咖啡因、巧克力的飲料，這些都會加重食道肌肉的松弛；宜少吃辛辣、過冷或過熱的食物，因為它們會刺激食管黏膜，加重燒心。吃完飯不要馬上躺下。
此外，還有緩解燒心的方法:睡覺時將頭床腳擡高15-20 cm，擡高上半身的角度，可以有效減少胃液的反流——僅僅擡高枕頭是不夠的，因為不可能擡高整個上半身的角度。而有排便秘史的孕婦可以多吃香蕉和蜂蜜，使糞便變軟，容易解決。增強體質，預防呼吸道感染，避免咳嗽。
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