1.將青皮核桃裝入塑料袋，紮緊袋口。兩三天後，青皮變軟，變黑，開始腐爛。把核桃從塑料袋裏拿出來，輕輕掰開。然後用清水洗凈，晾幹。
2.青皮核桃也可以直接去皮。妳必須先用刀把核桃外面的青皮剝掉，然後放入清水中，用刷子刷壹下它的表面，再用清水沖洗幹凈，最後用針把核桃仁縫隙中殘留的果皮去掉。這個時候，青皮核桃的皮就會全部去掉。
擴展數據:
核桃最外層青皮的作用
1，核桃皮可以治白發。
新鮮的核桃皮可以減少頭上的白發，無論是少年白發還是中年白發。而用核桃皮治療白發，需要加入與新鮮核桃皮等量的蝌蚪，壹起搗碎後再使用。只需將搗碎的核桃塗抹在白發上，堅持壹周左右，效果顯著。
2、治愈痤瘡、脫皮癬
青核桃皮有治療毒瘡、祛癬的功效。將青核桃皮搗碎，擠出汁液。然後用清水沖洗瘡或癬處的皮膚。用幹布蘸核桃皮汁敷患處，每日三次，連續兩天，療效明顯。
3、camp治療急性乳腺炎
急性乳腺炎是化膿性細菌侵入乳腺引起的急性炎癥，多見於剛生完孩子的女性。如果炎癥得不到及時治療或控制，很容易形成乳腺膿腫。使女性乳房脹痛，嚴重時乳頭會流膿，也會影響新生兒的餵養。幹核桃殼燒成半炭半焦狀態後，用溫黃酒送服，每次6克，每日2次。