祛痘印(痘疤)最好的方法是:1。用茶水(熱的)敷痘印。2.每天早上用溫水洗臉，加壹些白醋。3.多喝水(壹天至少8杯)，多吃水果蔬菜，吃維生素(如果買維生素va，vc，ve等比較麻煩。分開來說，建議吃260。
第二，
很多長痘的朋友都會遇到這樣的煩惱。隨著痘痘的生長和消退，很多痘印落在原本白皙的臉上，非常顯眼，特別影響臉部的整體美觀，久而久之就成了煩惱。
當朋友們用各種方法，改用各種祛痘產品祛痘的時候，也忘不了和痘印進行壹場艱苦卓絕的較量，當然有苦有樂。
現在來說說祛痘和去印的關系以及治療順序。
痘印和疤痕都是痘痘的產物，明確了它的成因。在祛痘的前提下，很多朋友都忙著找各種祛痘印的秘招，不停的在臉上練，對本來就脆弱的面部環境更是有害無益。有時會引起更多的痘痘和新生或者造成皮膚損傷。
所以這裏提倡大家要認識到，治療痘痘是治療青春痘印的首要前提。
清晰理解:
1，如果妳沒有長出新的痘痘，當然就不會產生新的痘印。
2.痘痘治好了，青春的痘印可以隨著時間慢慢淡化。如果能配合正確祛痘的護理程序，祛痘的周期會縮短。
3、在痘痘期不要急於打印，而忽略了痘痘的治療。壹方面，妳錯過了治療痘痘的最佳時期，新的痘印就會出現；另壹方面可能對痘印的治療起不到有效的作用，還可能引發其他問題，對皮膚造成其他傷害。
通過這篇文章，朋友們應該能夠認清應對痘痘和痘印的正確戰略步驟，從而在面對痘印的時候保持良好的心態，在對抗痘痘的戰鬥中進壹步取勝！
第三，
臉上的“蛋卷”——祛除痘印。這是祛除痘印的又壹妙招！這很簡單:
方法是每天晚上把蛋黃均勻地塗在臉上，第二天早上才洗掉。就這麽簡單！
蛋黃富含維生素A，維生素A有很好的嫩膚效果。
響應者:頹廢1-魔術師5級6-1919:01。
如果樓主痘印不嚴重，可以多使用美白產品，加生姜維生素E按摩。如果嚴重且持續時間較長，我個人推薦使用下面提到的“波動光澤”。我壹個長了十幾年痘痘的朋友，常年紅撲撲的，全是針孔大小的洞。大約三個月後，他的臉煥然壹新！
-
痘痘留下的疤痕壹般可以分為兩種——痘印和痘疤:
痘印(紅黑印子):這些印子大多會自行恢復，壹般三個月左右，有的人需要壹年甚至更久。
口袋疤痕(凹坑、凸起):它們的恢復周期可能需要1-2年，這些疤痕中只有少數能完全自行恢復。
常見的方法如下:
1.美白產品:最簡單的方法就是多使用美白產品。各大品牌的美白洗面奶、美白精華、美白面膜都是不錯的選擇。這些產品原則上是最簡單的曲線救國，通過美白淡化可以淡化痘印。很多祛痘印的產品也是基於這個原理，所以可以起到紅黑印的作用——對初期痘印有效。
2.維生素E和姜片:網上也有朋友推薦用姜片或者維生素E塗痘印。這兩種方法對痘印有壹定的效果，尤其是剛產生的痘印。但是維生素E很可能會堵塞毛囊口從而導致痘痘復發，或者由於皮膚吸收不完全而產生脂肪顆粒，所以容易長大痘痘的朋友壹定要小心。-
3.光子/彩光嫩膚:光子嫩膚(臺灣省也稱脈沖光)對痘印和疤痕有非常明顯的效果，通過光子嫩膚治療，不僅痘印和疤痕有壹定程度的改善，紅血絲和毛孔粗大也有明顯的改善。目前光子嫩膚的價格在1500-6000每療程不等。壹般每個療程分4-6次，每21天壹次。通常壹個療程後皮膚會調整到比較好的狀態，但是很多做過的朋友只能維持半年左右光子嫩膚的效果。壹般來說，對於輕微的痘印和疤痕，壹個療程就可以達到很好的效果，但是比較嚴重的可能需要多個療程。也有用戶反應，嫩膚容易引起皮膚過敏，這壹點沒有得到驗證，但要引起我們應有的重視。【對初期和中長期痘印有效】
4.家用脈沖光儀:原理類似光子嫩膚，功能基本相同，對痘印、痘疤、紅血絲、油性皮膚、毛細血管粗大都有很好的改善效果。之所以單獨提出，是因為家用脈沖光比光子嫩膚更有優勢:便宜。以最近大受好評的“波動光澤美容按摩器”為例，價格在1600左右，不到很多光子嫩膚的壹半價格，但是可以長期使用，價格也比較實惠；功能豐富，很多朋友被痘印和毛孔粗大困擾，家用脈沖光儀可以在壹定程度上改善這些問題；最後，它的安全性非常重要。國產脈沖光比光子嫩膚溫和得多，不僅可以用於過敏性皮膚，對這類皮膚也有壹定的修復作用。家用脈沖光儀也有它的缺點，就是見效慢，壹般需要使用三個月以上才能有明顯的效果，這對於大多數沒有耐心的朋友來說可能是壹個很大的考驗。-
5.果酸換膚:果酸換膚利用高濃度的果酸剝離老化的角質層，加快上表皮細胞的更新速度，從而解決痘印、痘疤、毛孔粗大、皺紋等壹系列問題，尤其針對淺表痘印。因為果酸換膚的操作比較簡單，所以目前市面上有很多果酸換膚產品，甚至很多品牌都推出了壹系列的果酸換膚產品供家庭使用。但我個人建議妳去各大美容院或者醫院做果酸換膚，因為高濃度的果酸在操作時非常容易產生副作用。另外，雖然果酸產品以見效快、效果好著稱，但長期使用果酸產品容易造成角質變薄，引起過敏、紅血絲等各種後遺癥，所以長期使用果酸產品仍需謹慎。壹般來說，祛痘疤痕需要很多療程，幾個月的時間，每個療程價格從幾百到幾千不等。【對早、中、長期淺表痤瘡疤痕有效】
6.微晶磨削:微晶磨削是通過在皮膚表面連續噴射微晶顆粒，通過類似“砂紙打磨”的動作去除表面細胞，從而刺激角質細胞和膠原蛋白的再生，從而去除痘疤和細小皺紋。微晶磨可以改善比較深的痘疤，這是它的壹大優勢。目前微晶磨削已經越來越被大家接受，很多美容院也推出了這樣的服務，價格從2000-10000元/療程不等。在這裏提醒大家，但是微晶磨削對儀器操作人員的要求很高，特別容易產生壹些不良反應。選擇微晶磨的時候壹定要選擇正規的大醫院。另外，微晶磨壹定要在沒有痘痘的情況下進行，過程可能會有輕微的疼痛感，在磨的前期會對臉部有壹定的影響。愛美的MM壹定要想清楚再做。微晶磨削的另壹個缺點是會產生意想不到的色素沈著，所以磨削後的防曬和保養也很重要。【中長期較深痘疤有效】
口袋痕和疤痕是很多痘痘患者心中永遠的痛。雖然經過壹段時間的治療，臉上的痘痘已經治好了，但是因為來不及去看醫生或者之前痘痘長得太厲害，臉上出現了大量深淺不壹的黑紅紅印子，甚至臉上還有坑坑窪窪，讓人聯想到月球表面的橘皮或者凹洞。這就是我們俗稱的“痘疤”。
痤瘡疤痕是由感染、炎癥或外界壓力引起的，往往是因為痤瘡沒有得到及時治療，皮膚細胞的炎癥反應對皮膚組織造成損傷，導致疤痕形成。由於痤瘡的種類繁多，痤瘡疤痕的形式也多種多樣，痤瘡發作時炎癥反應越嚴重，皮膚組織破壞越嚴重；發炎部位越深，皮膚組織破壞越深，以後留下的痘疤可能就越嚴重。
因此，痤瘡和痤瘡疤痕是治療痤瘡時需要考慮的兩大方面。壹個完善的痘痘治療方案壹定是完整的藥物治療結合皮內手術，包括在疾病爆發時及時找專業的皮膚科醫生，對未來可能形成的痘疤進行早期預防，對正在爆發的痘痘進行有效治療，對已經形成的痘疤進行手術矯正，盡可能的將痘痘對皮膚的傷害降到最低。
有什麽辦法可以去除已經存在的痘疤？首先，我們來了解壹下痘疤的種類:
口袋疤痕主要可以分為斑點(也就是痘印)和疤痕(凹陷或凸起)。其中，斑點分為紅色斑點和黑色斑點。
紅斑是由於原來痘痘區域的細胞發炎，導致血管擴張。但痘痘消失後，血管不會馬上收縮，形成暫時性的紅斑，呈扁平紅色。皮膚溫度升高或者運動的時候會更紅。這種紅斑不是疤痕，4到6個月內會逐漸消退。
黑斑是痘痘發炎後的色素沈著，使得比紅痘痘長的地方留下了又黑又臟的顏色，使皮膚暗沈。這些黑色其實是會隨著時間慢慢消失的，所以沒有耐心的人只好塗壹些可以退黑色素的藥膏或者接受果酸嫩膚和維生素C導入。
這種色斑和色素沈著時間長了會自然消失，所以壹般都是暫時性的假疤痕，不是真疤痕。當然，紅斑和黑色素沈澱需要壹段時間才能消失，否則收縮的血管就不會收縮，紅腫就不會退；本該由細胞運走的色素沒有運走，黑色素就消失不了。
壹般來說，這種假疤痕平均半年左右就會自動消失，但有些人會因為個人體質不同而比平均時間長，比如壹年甚至兩年。等不及的人，只能通過外用塗抹A-酸、杜鵑花酸、果酸或L-維生素C，或者接受果酸嫩膚、染料激光、脈沖光療、維生素C導入，加速斑點消失。
真性疤痕分為凹洞和增生性疤痕。真正的疤痕是不會自動消失的，只有經過皮膚科醫生的治療才會消失。
坑疤是常見情況。當痘痘炎癥太強，真皮層膠原蛋白太多的時候，可能會因為真皮層的塌陷而留下坑。很多痘痘患者喜歡用手擠痘痘。如果他們擠壓不當，會大大增加化膿感染的機會，很容易把小痘痘、小痘痘變成大痘痘，進而留下疤痕。坑壹旦產生，就不會自動消失。妳得靠激光磨皮術來挽救。