有哪些促進排卵的食物？
1，紅糖姜湯
紅糖250g，姜粉150g，蒸30分鐘，分7份，從月經後第二天起，每天早上空腹用開水送服，連服7天。服藥期間禁止性生活。(宮寒指示)
2、有助於繁殖鱗片。
粉、淫羊藿、制黃精、生熟地各65，438±02g，川牛膝、紫草、炒甲片各9克，丁香、歸消各2.5g。水煎服，洗凈後服7劑。
3.促排卵湯
當歸12g、赤芍10g、丹參15g、澤蘭10g、枸杞子15g、熟地黃12g、金櫻子15g、王不留行15g。(本方主要促進成熟卵泡排卵)
4、先天歸壹湯
取當歸36克，白術、渡渡鳥、生地、川芎各30克，人參、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、牡丹皮、法半夏各265438±0克，陳皮65438±08克，甘草65438±02克，生姜3克。將藥物混合均勻，分成10劑，每天服用1劑，空腹用水送服。經期服5劑，經期後再服5劑。
5.黃體生成湯
龜甲12g、丹參15g、墨旱蓮20g、續斷12g、大雲15g、枸杞子20g、菟絲子15g、女貞子10g、巴戟天12g。中醫)，痛經加重肉桂，血瘀加紫莖澤蘭。從月經後17天開始服用，1劑，***5劑，隔天壹次。(這個方子主要是促進黃體化，能使其分泌足夠的孕酮。)
這些促排卵食物會有助於排卵，而且都是健康食品，對身體有益無害。所以，想快點生孩子的夫妻不妨試試。