壹位飽受經期疼痛之苦的美國女性，居然研發出了“月經血儀式”，聲稱每個月都會將月經血塗抹在臉上30分鐘，以此來愉快地迎接月經的到來，解決了她痘疤和皮膚暗沈的問題，也因此成為了網絡名人！往臉上塗血真的能保養皮膚嗎？月經血中含有脫落的子宮內膜。因為子宮內膜被視為孕育胎兒的“沃土”，所以很多人認為經血中含有豐富的激素和生長物質。
愛女媒體稱，她從12歲開始就有痛經、月經不調的癥狀，使用避孕藥調經也無法改善。每當月經來潮，她就想吐，貧血，盜汗，後來查出子宮肌瘤和卵巢囊腫。後來她發展出在臉上塗經血、用經血作畫、灌溉植物等儀式，皮膚變得更好更健康。她用自己的例子鼓勵女性對月經的到來保持樂觀。
經血就像細菌的培養土壤，但是看了這個建議女性要把經血塗在臉上，皮膚科醫生和婦產科醫生都驚嘆，說“沒有湯”！皮膚科醫生、中國美容健康教育學會理事長趙昭明表示，經血從卵巢剝離到子宮的路徑可能沒問題，但壹旦經過口腔和皮膚表面，就會面臨各種細菌。血液是幫助細菌繁殖的良好培養物質。如果塗在臉上，可能收不到好處，反而會迎來皮膚細菌汙染的危害。
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血液物質無法深入皮膚角質層，可能是被歐洲吸血鬼始祖匈牙利的巴特利伯爵夫人用年輕女性的血敷臉洗澡誤導了。每個人都認為塗抹皮膚上的血液有助於美容。但長庚醫院皮膚科醫生黃玉輝說，我們的皮膚有非常完整的角質層，月經血無論含有哪種子宮內膜細胞或成分，都無法進入皮膚底層。如果美國的網絡名人把經血塗在臉上，臉變好了，應該是皮膚短時間補水了，她不可能從經血中得到營養。
很多敷臉的偏方也要慎重。其實除了網絡名人美國女人的經血，還有壹些常聽到的敷臉偏方。比如用生雞睪丸敷臉可以治痘痘，國外也有人用生牛肉敷臉。另外，歐洲和日本也有人用鳥糞敷臉。據說，足球明星貝克漢姆的妻子維多利亞也用鳥糞來保養面部。但趙昭明提醒，生雞睪丸含有雄激素，反而皮膚會因為雄激素誘導而長痘痘，塗抹後可能更嚴重。
不建議用生牛肉敷臉。事實上，如果妳用生牛肉敷臉，妳的皮膚會很嫩。不是生牛肉，但有“封水補水”的作用。趙昭明提醒，瘋牛病等很多疾病都是通過動物血液和蛋白質傳播的。最好不要隨便把生的動物肉、血、組織塗在臉上。
把鳥糞塗在臉上可以保養皮膚的傳說，主要是因為據說慈禧太後保養皮膚用的“玉粉”中含有很多種鳥糞。比如稀有的白丁香是雄性麻雀的糞便，而白鷹是老鷹的糞便，白鴿是鴿子的糞便。
日本藝妓的化妝品中含有夜鷹的糞便，而壹些昂貴的歐洲護膚品中含有鳥糞，這是海鳥、蝙蝠或海豹的排泄物和動植物殘留物的混合物。但需要註意的是，這些並不是直接塗在有鳥糞的臉上，而是經過風化幹燥後專門制作的，主要是利用了鳥嘌呤、尿素等保濕成分，已經將糞便中的細菌和汙染物去除了。如果直接將未經特殊處理或提取的鳥糞塗抹在臉上，要小心可能被隱球菌等有害細菌汙染，引起腦炎等傳染病。
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應用這些更有效
黃玉輝建議敷臉更有效。用市面上的保濕乳液或者美白乳液直接塗在臉上比較好。保濕乳液有可以被角質細胞吸收的成分，效果比普通面膜好。不用濕粘粘的塗在臉上。