妳知道補氣補血的女性保健茶的配方嗎?女性補血的養生茶有很多種,女性可以通過養生茶來調節身體。我精心整理了女性補氣補血保健茶的配方,希望對妳有所幫助。
1益氣養血女性保健茶配方1。紅棗米酒茶-美容養顏補益氣血,滋潤肌肉。
原料:大棗10;米酒1勺;老紅糖合適。
制作方法:將大棗和米酒放入500克開水中,文火煮5分鐘,然後根據自己的口味加入適量的老紅糖。
公司辦公室制作秘訣:將所有原料放入保溫水杯中,沖入1000克開水,燉10分鐘。
功能:將大棗、甘草、小麥同甘麥大棗湯壹起使用,可以寧心安神,疏肝解郁。
二、人參紅棗茶——滋補身體精神
原料:大棗5枚;高麗參1錢。
制作方法:將大棗放入350克開水中煮3分鐘。將人參片放入杯中,引入棗水,加蓋燜10分鐘。
公司辦公室制作秘訣:將所有原料放入保溫水杯中,沖入350克開水,燉20分鐘。
功能:能益氣養血。清熱解毒,生津止渴。用於氣虛腎陽虛,內火。
三、生姜、黃芪、大棗茶——養脾胃
原料:黃芩4元;姜片適量;大棗2枚;老紅糖合適。
制作方法:將切好的姜片、黃芩、大棗加入1000克開水中,小火煨8分鐘,酌情加入壹些老紅糖。
公司辦公室制作秘訣:將所有原料放入保溫水杯中,沖入1000克開水,燉10分鐘。
作用:老紅糖性溫,味甘,入脾,有補氣養血、健脾胃、止痛、活血化瘀的功效。
四、益母草顆粒紅糖茶——改善經期疼痛不適
原料:益母草顆粒1人民幣;香附1錢;老紅糖合適。
制作方法:將益母草顆粒、香附放入500克開水中,文火煮5分鐘,適當加入老紅糖。
公司辦公室制作秘訣:將所有原料放入保溫水杯中,沖入500克開水,燉30分鐘。
功能:具有活血化瘀、祛瘀散結、調經利水的作用。益母草顆粒能促進某些血液微循環障礙的快速修復。
配方2 1,女性補氣養血蘋果茶
蘋果茶對治療頭痛有神奇的效果。做法是將壹個蘋果切成薄片,加水煨去殘渣,然後當茶喝。連續喝十天就會有效果。
2.檸檬茶
這種茶可以理氣化痰,消除疲勞,緩解頭痛。而且它的做法也很簡單,把新鮮檸檬切兩三片,加1g鹽,然後用熱水沖泡。這茶趁熱喝,涼了就苦了。飯前飯後都可以用,不傷胃。
3.枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、養肺、明目、強筋骨、改善疲勞。特別適合長時間使用電腦導致的眼睛疲勞。準備的時候只需要十幾個medlars,用熱水沖泡,經常喝兩個月就會有效果。
4.菊花茶
菊花有清肝明目的功效,對眼睛疲勞、頭痛、高血壓有壹定療效。每天午飯後,用五六朵菊花沖泡,連續喝3個月才有效果。沖泡時加少許蜂蜜,口感更佳。
5.玫瑰花茶
玫瑰可以涼血,滋養皮膚,所以有助於改善皮膚幹燥。因為玫瑰花茶有很濃的花香,所以對治療口臭也有很好的效果。玫瑰花茶還可以幫助消化,消除脂肪,所以可以減肥,飯後喝效果最好。因為玫瑰花有收斂作用,便秘的人不宜飲用。