我臉上有很多逗逗！

什麽是痘痘？

痘痘醫學上叫粉刺或丘疹。30歲以後的人很少發生，所以也叫青春痘或青春蕾。誰容易得這種病？有以下任何壹種情況，都有可能出現痘痘。

1，青春期正在發育的人；

2.重度油性皮膚的人；

3.又瘦又黑又陽剛的人；

4.喜歡甜食的人；

5.經常熬夜的人；

6、因工作性質和環境條件而頻繁接觸油料(如加油站、炊事等。).

痘痘的發生和皮脂有關。毛囊中的皮脂腺開放。如果皮脂腺分泌皮脂過多，毛囊受到各種外界刺激和內分泌激素的角質化，皮脂在毛囊內堆積，形成小水皰。這個過程通常需要三個月左右。如果細菌在水皰內生長繁殖，就會引起感染，增厚形成大水皰，嚴重時甚至會在臉上留下疤痕。

敏感皮膚用什麽去痘痘？

用Avena，很好的，特別是過敏皮膚。個人覺得比薇姿好。價格其實和薇姿差不多。維基維基

我認為李燦博士做到了，但這因人而異。我用得很好。文四月

外用時註意內調。個人推薦中醫。走吧。納蘭明輝

油性皮膚用什麽祛痘？

醫生說油性皮膚最好塗保濕霜。護膚品越簡單越好。產品越復雜，越流行的就行。他還說洗面奶應該是顆粒比較粗的那種。洗面奶要天天用，隔天壹次，壹天洗幾次臉就夠了。用溫水洗完後，我可以準備壹種藥膏:金黴素眼膏，很便宜，65438元。森林寶寶

李醫生的神水，要想立竿見影，效果很好。但是堅持下去就會影響生理周期。lxlx

美體小鋪茶樹精油可以直接塗抹在皮膚上，有鎮靜和清潔的作用，還可以幫助預防丘疹和痤瘡的產生。男人聰明，可愛，淘氣。

如果妳是油性皮膚，妳應該避免使用含有過量保濕成分如椰子油、橄欖油或羊毛脂的洗面奶。雖然這些產品是溫和的，但油性皮膚的人不需要它們所含的額外的油。液體洗面奶是最溫和的。可以選擇看起來比較透明的洗面奶，而不是乳白色不透明的洗面奶。這些洗面奶通常會添加更多的保濕成分，妳並不需要。

怎麽去痘印？

疤痕分為兩種:壹種是色素沈著，表皮無突起或凹陷，僅有暗紅色痕跡；第壹，表皮有輕微的突起或凹陷。前者如果耐心按摩塗抹在臉上，改善速度會很快，多半天到幾周就消失了。如果形成了孔洞，短時間內很難恢復，即使恢復刀也無法讓皮膚像以前壹樣光滑。無論什麽形式的痘疤，都要加強按摩，敷臉，飲食上多攝入維生素A和E，有助於色素代謝和組織修復。

或者多吃纖維素、芹菜等。天堂餃子

我有壹個同學，臉上長了很嚴重的痘痘。後來，她似乎使用了壹種叫做FACLE的無添加劑產品(在梁詠琪做了廣告)。她臉上的痘痘已經褪去，連疤痕都很淡了。薩米_w

試試雅姿的果酸調理精華，可以淡化疤痕。以前臉上長痘痘，用了之後好多了。周2003

華山醫院給我室友開的維生素A軟膏真的很有效，連去痣時留下的黑點都沒有了，而且便宜。但是維a酸會被光分解，所以只能晚上用，早上要洗掉。薇薇安.喬

用Shanara綠茶洗澡，呵呵！好像有點用！！飛翔和跳舞

我找了個美容師給我挖的，很疼~ ~ ~ ~ ~但是對我很管用，現在痕跡都快退了。冰天堂

私房戰鬥小鐵石

如果額頭容易長痘痘，就不要離開劉海兒。頭發很容易讓汙垢和其他東西沾到妳的皮膚上。壹般痘痘都會留下無法消除的疤痕，主要是因為擠壓和扣壓不當。如果處理得當，應該不會有疤痕。那些痕跡可以被抹去。

1.每晚睡前服用1片維生素C和維生素B2。

2.每周使用面部去角質產品1到2次。

3.最好選擇磨砂潔面乳，每1周使用1次。

4.每周做面部按摩1到2次，選擇有修復功能或促進細胞再生功能的按摩乳。

5.選擇有修復功能的面霜，早晚塗抹。

6.出門前壹定要做好防曬護理，尤其是臉上痘印比較深的地方。

7.不要用太油的產品，最好用無油補水配方。

8.盡量減少化妝次數，因為化妝或多或少都有刺激性，會對皮膚造成傷害。

9.記得多喝水，不要喝不健康的飲料。飲食，睡眠，情緒都要控制。多做運動，會讓全身的細胞充滿活力。我在健身中心上了壹門叫身體平衡運動的課程，比瑜伽更容易操作，可以徹底放松身心，讓我很舒服。

10.有條件的話可以壹周蒸壹次桑拿，可以完全讓皮膚表面的廢物從毛孔裏出來。

這些教訓做夠了，痕跡就會慢慢消失，對皮膚絕對無害。

不用擔心，因為痘印的消失總有壹個周期，就是皮膚細胞再生的過程。那些聲稱2周或1個月有效的產品，要麽是無稽之談，要麽是含有激素或鋅等傷害皮膚的物質。

我問過醫生，如果皮膚上的痘印完全消除，大概需要1年。除非妳去做激光治療，或者只是簡單的整容。

不過1年這個時間並不可怕，因為我發現大概2個月後，印記會逐漸淡化，剩下的時間會越來越不明顯，不會很影響美觀。天籟之音

建議

1如果是長發，梳成馬尾辮，額頭的頭發壹定要紮起來，避免被頭發遮住導致豆子長多。

註意皮膚的清潔。

3多喝水

晚上早點睡覺，早上早點起床，不要熬夜，盡量讓生活恢復到健康的狀態。

最好不要用壹些藥膏外用，因為每個人的豆豆都是因為不同的原因形成的。如果妳真的想豆子快速消失，最好去找皮膚科醫生，讓專業的醫生給妳診斷。

但據我所知，壹般的外用藥膏或多或少都含有壹些激素，會產生依賴性。

飲食不要太重，最好清淡，因為甜食、酸辣、肉類會導致體內酸堿失衡，這些都是豆類的殺手。

最後，要保持愉快的心情，這樣豆子才會很快好起來。

只要每天壹瓶2000cc的水和半杯檸檬汁，每天至少喝三瓶，切記！單獨喝白開水效果很慢，但是加檸檬就不壹樣了。姚誌清

多吃纖維素高的水果蔬菜！！比如胡蘿蔔，香蕉等等！！森林寶寶

前段時間不知道為什麽滿臉長痘痘，差點嚇死我。然後停用洗面奶和護膚霜(剛開始有脫皮現象)，避免吃某些食物(吃壹些米粥代替牛肉)，多補充維生素B6，加21金維他和壹些消炎藥，壹周內恢復。湘辣辣63

我建議妳吃壹些對皮膚有益的東西，富含樹膠的食物，這有助於修復皮膚，保持皮膚彈性。這樣對妳全身的皮膚都有好處~ ~ ~比如雞爪豬蹄就有很多膠質！！而且多喝牛奶，對皮膚有很好的作用。與其外用，不如從本質上改善調理！慢慢的妳會發現變化！Candy791010

三

微小清潔法

正確的洗臉是治療痘痘最基本的方法。

1，先準備幹凈柔軟的幹毛巾和溫和的中性肥皂；

2.將香水在溫水(22-23度)中搓出泡沫。泡沫越多越好。雙手托住泡沫，洗臉1分鐘。不要太用力。如果妳感到疼痛，停止。

3.然後用熱水(38-40度)沖洗20秒，再用溫水沖洗20秒，如此反復三次。如果用花灑更好，臉部離噴頭壹拳左右，壹邊噴臉(用熱水)，壹邊用指腹輕輕拍打臉部。然後噴水20秒。

4.先用幹毛巾擦幹臉上的水，然後輕輕按壓面部吸收水分。

5.最後塗上收斂化妝水。如果塗完覺得緊，可以多塗幾次。

此法必須早晚各做壹次。

紗布洗滌方法:

應用3分鐘潔面法1個月後，無論痘痘有沒有減少，都可以轉用這個方法，屬於中級潔面。1，準備壹條毛巾，壹塊肥皂，壹塊紗布；

2.先將紗布折成小塊，蘸上肥皂泡，清洗額頭、下巴、鼻子等。

3.將紗布纏在食指和中指上，蘸上肥皂泡，用紗布輕輕洗兩頰中央和全臉；4.最後，在食指上纏上紗布，蘸上肥皂泡沫，輕輕擦洗眼瞼下的軟皮。如果妳感到刺激或疼痛，停止。如果第二天還覺得疼，那是因為妳擦洗得太用力了。此時至少要實行4天的“應急洗臉法”，不疼之後再用3分鐘的潔面法洗臉。

5、中級洗臉法第壹周兩天洗壹次，第二周隔天洗壹次，第三周每天洗壹次。

先進的洗臉方法:

中級洗法進行壹個月後，如果有效，可以轉入此法。

1，準備肥皂、毛巾和壹只棉質白手套(質感好)，切掉壹只手套的中指、食指和無名指，形成三個指套；

2.將雙手完好的手套浸入肥皂泡沫中，輕輕擦洗全臉。皮膚嬌嫩的人，可以在食指和中指上套指套，蘸上泡沫，清潔全臉；

3.然後在食指、中指、無名指套上指套，用肥皂泡輕輕擦洗臉頰、額頭、下巴；

4.取下指套，只保留食指的指套，蘸上泡沫輕輕擦洗眼瞼下的軟皮，最後用水洗凈，用毛巾擦幹。

超級洗臉法:

如果應用前三種方法後，痘痘仍然存在，可以使用此方法。比較適合痘疤的人。1，給孩子準備肥皂、毛巾和壹把溫柔的牙刷；

2.將肥皂泡在手掌上，用牙刷蘸壹點；

3.用牙刷蘸泡沫輕輕擦洗額頭、下巴等質地粗糙的地方；然後用清水洗掉臉上的泡沫，最後用幹凈的幹毛巾擦幹臉上的水。

應急洗臉法

這個方法不僅可以用於痘痘，也可以用於臉上皺紋比較多的人。壹般來說，痘痘患者的皮膚是油性的。如果過度使用脫脂香皂，會使皮膚幹燥難看。在這壹點上，這個法律是用來處理的。1.用溫水在手心搓肥皂，然後小心翼翼地將泡沫放入盛滿溫水的臉盆中，輕輕攪動，形成漩渦；

2.當盆中的水即將停止旋轉時，將臉浸入水中，讓自然流動的泡沫洗臉20秒。然後將臉浸入另壹個裝滿幹凈溫水的臉盆中，再浸泡泡沫20秒。這樣連續做三次，每次都換水換泡沫；

3.第三次用清水洗時，在臉盆的溫水中加入幾滴保濕油，浸泡20秒；

4.最後用毛巾反復擦幹或按壓臉上的水分。布拉卡姆

抗痤瘡處方

花不到三塊錢就能把臉上的痘痘去掉。試了壹下，效果很明顯。可以去除臉上的痘痘，不損傷皮膚組織。適合各個年齡段的mmjj人群。處方:綠豆30克，白芨6克，荊芥6克，用500毫升水浸泡65438±0小時，然後用武火煮沸，再用武火煮沸，每日兩次，飯後當茶飲用。條件好的話可以當水喝。味道還不錯，就是有點像妳臉上的豆豆不加糖。我試過，不到兩周臉上的痘痘都不見了。喝了三個星期，就算吃了會長痘痘的食物也不會長。雷亞莫耶

蘋果:用攪拌機把新鮮的蘋果攪拌好，貼在臉上30分鐘。用鹽水把它們洗掉，不僅能讓妳感覺清新，還能讓妳的皮膚白嫩。堅持壹個月可以有效祛斑祛痘。

西紅柿:將西紅柿去皮，攪拌成糊狀。用棉球取適量塗於面部，停留15-20分鐘，然後用溫水洗凈，去除面部多余油脂。

梨:將梨搗碎與酸奶混合制成面膜，敷於面部15-20分鐘後洗凈。對油性皮膚和長痘、毛孔粗大的皮膚有消炎作用，還能收縮毛孔。

香蕉:將香蕉肉攪拌成糊狀，均勻塗抹在臉上20分鐘，然後洗凈，可以消炎殺菌，特別適合長痘痘的皮膚。

蘆薈蛋白:將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合制成自制面膜，可有效祛痘。因為蘆薈具有消炎、鎮靜的作用，蛋白質可以清熱解毒，而蜂蜜中的維生素、葡萄糖、果糖可以潤膚美白，具有殺菌、消毒、加速傷口愈合的作用。布拉卡姆

自制祛痘產品

首先，平衡油和黑醋乳液

市面上有很多種乳液，也有針對痘痘皮膚的配方。壹般都含有較高的酒精含量，目的是消炎收油。當摩擦時，它們會立即感到清涼。但是要註意長期使用會對皮膚造成刺激。不如試試有平衡油脂分泌功能的天然黑醋乳液。

材料:黑醋1，蒸餾水8。

做法:蒸餾水中加入黑醋(重米醋)。這種乳液簡單而有效。洗完臉後，拍在臉上，不要用水洗。可以壹次混合壹瓶，放在冰箱或者陰涼的地方。雷亞莫耶

二、橘核祛痘法

這是壹個歷史悠久的民間祛痘秘方。能流傳這麽長時間，應該是有壹定效果的。而且橘石可以隨意來，經濟又方便。為什麽不試壹試？