如果是比較嚴重的外傷，最好去醫院讓醫生先包紮壹下，然後開點消炎藥，短時間不要沾水。如果是刀片生銹或者鐵絲斷了，壹定要盡快去醫院打破傷風針。如果左手食指被門夾傷，關節受傷或扭傷，會很痛，但這樣的情況壹般不會造成內傷。熱敷前可以冷敷，塗點紅花油。如果還是很疼，可以去醫院拍個片子，看看有沒有骨折。如果有骨折，應該盡快做手術。
其次，手指關節著涼，因為現在很熱，所以很多人會在很低的溫度下開空調，每天肆無忌憚地吹。如此頻繁的對手指吹冷風，肯定會導致手指關節發炎。所以，即使再熱，也不要總開空調，偶爾讓身體出汗排毒。還有壹種可能是長期勞損導致的手指關節疼痛。因為長時間玩手機，手指壹直保持著壹個姿勢，所以關節僵硬。
所以，壹定要經常動動手指。可以經常按摩手指，讓手指動起來，做手指運動。不僅手指的指關節很好，手指也能更加靈活美觀。手指對人來說很重要。雖然人的手指很多，但不可能少了任何壹根。畢竟十個手指連著壹顆心。