鼻炎雖然是炎癥之壹，但不是“熱”引起的。大多數鼻炎患者不應使用清熱解毒的藥物和中藥。不過大家可以吃壹些溫補肺脾腎的藥。
對於鼻炎，很多人的第壹反應是抗生素。雖然短期效果不明顯，但濫用抗生素會表現出依賴性，損傷人體陽氣，使病情惡化。除非有細菌感染，否則不要考慮使用抗生素。
中醫推薦溫性食物和中藥緩解鼻炎。在這裏，我分別給大家介紹壹下。溫補的食物可以偶爾吃，溫補的中藥可以天天喝。
(1)治療鼻炎的藥方:白質藿香茶。
配料:白芷、藿香各10克，薄荷6克(新幹均可)，甘草5克，生姜7克(新幹均可)。
做法:①將所有食材放入鍋中參加清水，將茶葉炒成中藥茶，約需1.5小時；(2)成分相同的茶包(茶包)用開水沖泡3分鐘即可飲用。
功效:白芷辛溫；歸肺、脾、胃經。藿香辛溫；歸脾、胃、肺經。甘草味甘，性平；心、肺、脾、胃經。生姜味辛，微溫；歸肺、脾、胃經。薄荷麻辣涼；歸肺經、肝經。這五種成分對緩解鼻炎、治療感冒、止鼻涕打噴嚏都有很好的效果，組合起來效果更強大，適合慢性鼻炎人群。
食材:羊肉半斤，洗凈切塊；生姜洗凈切片，5片左右；米酒100ml；黃芪20克；當歸5克。
做法:鍋內熱油，將姜、羊肉煸炒至羊肉變色，放入米酒中煮2分鐘，繼續加入黃芪、當歸，放入沸水中煮2小時。
除了食療，還應註意四種防治鼻炎的方法:
①泡腳可以緩解鼻塞、鼻塞；
2用熱水熏蒸鼻子也能暫時間接堵塞鼻子；
③按摩項英穴，促進鼻腔血液循環；
4手熱後塗在臉上，也能緩解鼻炎。#多卡博士超級團隊#