葛根有什麽功效？第壹，清熱解毒，止渴止瀉
葛根含有多種黃酮類化合物，如葛根黃酮、葛根素、大豆黃酮等，對緩解病毒性感冒、腦炎等疾病有極好的效果。原因是這種成分可以起到清熱解毒的作用。經常吃葛根粉，還可以提高免疫力和抵抗力，特別是對發燒感冒引起的咽喉腫痛、口火。
葛根還有生津止渴的作用。如果經常感到口渴，可以多喝些葛根粉，既能使口氣生津，又能合理調理虛弱的人體。此外，葛根中合理的成分還能起到止瀉的作用。平時有腹瀉問題的人可以嘗試用葛根來緩解這類疾病。
第二，調節體溫，控制血糖
葛根中的黃酮類化合物對調節體溫有很好的實際作用。人體壹旦受到病菌或病原體的侵害，更容易出現頭痛、發燒等癥狀。這時候可以用葛根來緩解類似的疾病。黃酮類化合物不僅能降低體溫，還能減少腎上腺素分泌，從而抑制胰高血糖素代謝。
第三，調節內分泌
葛根中的合理成分不僅能調節內分泌，還能有效防止雌激素的下降。對於體內雌激素水平較高的群體，平時可以喝壹些葛根粉，不僅可以使內分泌紊亂水平恢復正常，還可以合理預防腺癌和卵巢癌。
第四，提高生育率
無論男孩女孩腎虛體弱，都非常容易危及生育能力。葛根中的黃酮類化合物也有提高生育能力的作用。長期服用葛根的人，不僅能強精養血，還能提高男性精子的存活率，進壹步增加精子活力。
第五，擴張血管
葛根中的黃酮類化合物還具有改善心臟基礎代謝的作用，在這壹環節還能起到擴張血管的作用，從而合理地促進血液循環，加快代謝速度，增加血容量。對預防心肌梗塞、心律失常等疾病有很好的效果。
第六，美容美容
現在很多女性都在塗抹含有葛根的營養保健品，因為葛根中的蛋白質和蛋白質很容易被人體消化吸收。而且葛根還含有大量的鐵、鈣、銅、硒等營養物質。，不僅能合理緩解面部毛孔粗大、皮膚不光滑等問題，還能增強皮膚延展性，淡化細紋。