大蒜放在枕頭下面有什麽作用?
促進睡眠
大蒜中的大蒜精油,也就是大蒜素,有促進睡眠的作用。枕頭下放大蒜可以改善睡眠。失眠的人不妨睡前在枕頭下放兩個大蒜,恢復良好的睡眠。
消毒和滅菌
大蒜中含有豐富的硫化物,是植物界中抗菌作用最強的化合物,對多種細菌有很好的殺滅作用,如真菌、病毒、桿菌等。在枕頭下放大蒜可以殺死枕頭下的壹些細菌。
促進循環
大蒜蒜素有強烈的氣味。睡前把大蒜放在枕頭下,有很強的發散作用,可以加速血液循環,有助於提高人體在夜間睡眠時的代謝能力。
小貼士:
大蒜在消費者心中壹直是壹個兩極分化的存在。有些人吃了大蒜後不喜歡大蒜的味道,可以把大蒜放在枕頭下促進睡眠,改善睡眠環境,給被褥消毒。
大蒜的其他奇妙用途:
1.皮膚真菌病
▼腳氣長出來的時候,可以在患處敷上大蒜瓣,緩解皮膚發炎,讓腳氣更快消失。
2.背痛
▼將10瓣大蒜與60ml椰子油或芝麻油用小火翻炒至金黃色。然後把油放在壹個小玻璃瓶裏。
▼取適量大蒜油塗在酸痛處按摩。
妳肯定沒試過大蒜味按摩。
▼按摩後,將油脂留在皮膚上3小時,用肥皂洗凈,再洗熱水澡,緩解酸痛的效果更顯著。
治療感冒
▼感冒時,每隔3-4小時吃壹瓣生蒜,吃前在空氣中放置10-15分鐘,更好地活化大蒜素。如果實在難以下咽,可以搗碎後加入檸檬水、蜂蜜水或者橙汁中飲用,這樣大蒜的味道就不會那麽濃了。
▼大蒜中的大蒜素對治療感冒很有幫助。每餐吃2-3瓣大蒜,切碎用來炒菜或加到粥或湯裏。
▼將蒜茶、450ml水和3瓣蒜壹起煮沸。關火後加入70ml蜂蜜和70ml檸檬汁。富含大蒜素、維生素C和抗氧化成分的大蒜茶能快速治愈感冒。把剩菜放在冰箱裏,隨時加熱。
防止脫發
▼如果妳也有脫發的困擾,可以試試自制的大蒜發乳,將6-8瓣大蒜去皮,搗碎,擠出約1湯匙蒜汁。
▼混合壹勺蜂蜜,用小碗和蒜汁攪拌均勻,放入冰箱。
▼凍蜂蜜蒜汁時,在鍋中倒入700ml水,放入2包菊花茶袋,煮30分鐘。倒進杯子裏。
▼菊花茶煮好後,把蜂蜜和蒜汁從冰箱裏拿出來,和壹個雞蛋混合,混合攪拌1分鐘,然後加入壹勺蘆薈膠攪拌均勻。
▼用調好的藥膏輕輕按摩頭皮,停留20分鐘,然後用毛巾擦拭。
▼用溫和的洗發水或嬰兒洗發水洗凈頭皮和頭發上的大蒜膏,用水徹底沖洗幹凈。然後用壹個蛋黃按摩頭皮,用溫水沖洗頭發。
▼然後把菊花茶倒在頭發上,再用清水沖洗幹凈。每周洗2-3次,促進頭發生長,減少脫發。壹般壹個月後會看到明顯的效果,頭發會變得濃密很多。
▼時間不夠的時候,可以先用大蒜油按摩頭皮,再洗頭。使用前,將大蒜油加熱至微溫。妳也可以將2-3瓣壓碎的大蒜混合到洗發水中。
5.牙痛
▼齲齒的痛苦難以忍受。在暫時無法就診時,可將大蒜搗成泥狀,然後塞入齲齒的空洞內,有效緩解疼痛。
▼如果牙齒酸痛,可以在感到酸痛的地方用大蒜擦拭,牙齒酸痛的感覺就可以消除了。
打磨指甲
▼如果指甲比較脆,可以用大蒜擦指甲,可以讓指甲更結實。
保持新鮮
▼海鮮容易發黴,比如魚幹、蝦幹、海帶。晾幹後,將蒜瓣放入缸中,再放入海鮮,擰緊,可長期保存。
8.昆蟲防治
▼在米桶裏放幾瓣蒜,防止蛀蟲螞蟻爬進來。
9.移除蚯蚓
▼如果家裏的盆栽有蚯蚓,可以用清水充分澆水,搗碎3-4個大蒜,和魚拌在壹起稀釋。然後倒進土裏,小蚯蚓就出來了。
10.衣物除皺
▼將皺巴巴的衣服浸泡在10到20攝氏度的水中,然後倒入幾滴醋汁和蒜汁,浸泡1-2小時,再用清水沖洗幹凈。
▼不需要擰幹,直接掛起來晾幹,皺了的衣服就變平了。
大蒜的藥理作用:
1,強力殺菌
大蒜中的含硫化合物具有極強的抗菌消炎作用,能抑制和殺滅多種球菌、桿菌、真菌和病毒。是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的。
2.腫瘤和癌癥的預防和治療
大蒜中的鍺、硒等元素可以抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長。實驗發現,癌癥發病率最低的人群,就是血液中硒含量最高的人群。據美國國家癌癥組織統計,在世界上最具抗癌潛力的植物中,大蒜位列第壹。
3、排毒清腸
4.降低血糖,預防糖尿病。
大蒜能促進胰島素的分泌,增加組織和細胞對葡萄糖的吸收,提高人體的葡萄糖耐量,迅速降低體內血糖水平,殺滅因感染誘發糖尿病的各種病菌,從而有效預防和治療糖尿病。
5、防治心腦血管疾病
大蒜可防止心腦血管疾病中的脂肪沈積,誘導組織中的脂肪代謝,顯著增加纖溶活性,降低膽固醇,抑制血小板聚集,降低血漿濃度,增加小動脈的擴張,促進血管舒張,調節血壓,增加血管通透性,從而抑制血栓的形成,預防動脈硬化。
6.預防感冒
大蒜中含有壹種叫做“硫化丙烯”的辣椒素,對致病菌和寄生蟲有很好的殺滅作用,可以預防感冒,緩解發燒、咳嗽、咽痛、鼻塞等感冒癥狀。