洗鼻的具體操作很重要，因為鼻粘膜是壹種敏感組織，破壞了鼻粘膜，不僅起不到治療作用，反而會加重癥狀。要用溫鹽水，用加了無碘鹽的幹凈溫水，使其濃度達到0.9%。
當然，直接從藥店或醫院購買生理鹽水溶液更安全。天冷的時候，只要放在取暖器裏加熱，用起來非常舒服。鹽水洗鼻主要是利用小針管等壹定的壓力(或吸力，或重力，或機械壓力)。
生理鹽水送入鼻孔，流經鼻前庭(暴露在頭外的部分)、鼻竇和鼻腔，繞過鼻咽，或從壹個鼻孔排出，或從口腔排出。通過上述路徑，借助生理鹽水的殺菌作用和水流的沖擊，排出鼻腔內積聚的致病菌和汙物，使鼻腔恢復正常的生理環境，保護鼻腔。& lt
鹽水洗鼻對鼻炎患者的幫助
首先，生理鹽水洗鼻無毒，對身體沒有傷害。生理鹽水洗鼻液可以用來稀釋黏稠的黏液和濕潤的鼻涕，本身就有壹定的殺菌作用。其次，動力洗鼻器可以深入鼻腔，效果徹底。如果使用專業的動力洗鼻器，其產生的壓力可以將生理鹽水以各種形式送入鼻竇和鼻腔深處，徹底清除裏面儲存的致病菌和汙物，使炎癥所依賴的致病菌不復存在，炎癥自然消失。
第三，先進準確的動態鼻腔灌洗能有效恢復鼻腔的自我保護功能。先進的動態洗鼻器還能產生類似鼻纖毛擺動頻率的物理運動效果，促進鼻纖毛擺動的恢復，配合已被清除的鼻涕，讓鼻子自行排毒，恢復鼻腔的自我保護。
第四，定期保養可以有效避免復發。通過定期保養，可以幫助鼻腔自身的排毒系統排除致病菌，保證進入鼻腔的致病菌不再積聚在鼻腔內，使鼻腔保持清潔濕潤的狀態，這樣鼻腔的自我排毒就會正常進行，鼻炎就沒有機會發作了。
第五，洗鼻器投資少，可供多人使用，經濟實惠。
鹽水洗鼻是怎麽起作用的？1.沖洗鼻腔內的細菌、過敏原、痂和分泌物，恢復鼻腔正常的生理環境；2、稀釋那些膿性粘稠分泌物，以便順利疏通鼻腔；
3.生理鹽水本身有壹定的抗炎作用；
4、先進的專用工具，壹是能保證到達鼻腔各個部位，清潔更徹底；二是可以對鼻腔進行壹定壓力的按摩；第三，可以恢復鼻纖毛的正常擺動，使鼻腔及時排毒。細菌、過敏原、痂、膿性鼻腔分泌物沖出鼻腔，恢復鼻腔正常生理環境。炎癥的根源被清除出鼻腔，炎癥失去了存活和擴散到其他器官的機會，避免了並發癥；鼻涕本身可以殺死壹些細菌，從而加速癥狀的改善；使用生理鹽水可以修復鼻腔組織的腫脹和水腫，從而消除腫脹和水腫。
鹽水洗鼻註意事項:記住這幾個關鍵詞:0.9%，鹽不加碘，鼻塞可以適當用高於0.9%的鹽水，鼻幹不要用高濃度鹽水，要用合適的工具。
1，用什麽鹽水。最好買註射用生理鹽水，壹是幹凈，二是濃度合適。0.9%生理鹽水最適合鼻纖毛擺動(正常的鼻纖毛擺動是鼻功能正常的重要標誌)。濃度過高會對鼻纖毛擺動造成危害。
第二，如果自己調配鹽水，調配方法是在500毫升水中加入4.5克鹽，也就是0.9%的鹽水。
第三，註意家裏不要用碘鹽。碘可以少量食用，但不能用於鼻腔。碘口服後吸收有限，但在鼻腔吸收。在醫學上，鼻腔給藥的效果相當於肌肉註射，因為鼻腔內的毛細血管非常豐富，容易對人體造成傷害。
2.什麽樣的人能用高濃度鹽水，什麽樣的人不能。高濃度鹽水見效快，但有壹些副作用。所以使用時間不宜超過7天。壹般有鼻塞癥狀的患者可以考慮適當使用高濃度生理鹽水，因為高濃度生理鹽水消腫效果快，可以解決鼻塞癥狀。但沒有鼻塞或鼻幹的人不宜使用高濃度生理鹽水。
3、使用前最好將水加熱，這樣效果會更好，不刺激鼻腔，使用起來更舒服。把熱水的溫度控制在和人體體溫差不多就可以了。尤其對於過敏性鼻炎來說，這壹點非常重要。過敏性鼻炎對寒冷和溫度變化非常敏感，如果用冷水會加重癥狀。
4.最好使用專用洗鼻工具，目前國內已經上市。這些工具的主要區別是有的能到達鼻腔的更多部位，有的不能，所以最終的治療效果也不壹樣。
鼻炎是很難治愈的，但是當時用藥只是抑制了病情，以後還會犯，副作用很大。鼻炎治不好，還容易復發。日常鼻腔的保養很重要。平時多運動，增強體質，預防感冒，減少鼻炎的機會。選擇合適的洗鼻工具(比較好的是壓力噴霧洗鼻器，操作簡單安全，不損傷鼻纖毛和鼻粘膜，不水洗，如潔必康)，掌握好生理鹽水的濃度、溫度和操作方法，可以有效消除炎癥，緩解癥狀。
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