如何克服懶惰的壞習慣1，微笑樂觀面對生活；
懶惰的人普遍自卑，總是灰心喪氣，對生活和事業沒有信心，所以學會微笑，保持樂觀的心態是克服懶惰的第壹步。每天起床，告訴自己要微笑。
2.學會鼓勵和肯定自己:
自我否定多了，就會變得懶惰，認為自己什麽都做不了，幹脆不做了，開始得過且過，所以要學會安慰自己，鼓勵自己，敢於面對挫折，學會肯定自己。我已經做得很好，而且我會做得很好，帶著積極的想法。
3.做壹些簡單容易成功的事情:
學會做壹些難度較小、更容易成功的事情，樹立對自己的信心。不要以為我想做大事。我要做的事情越困難，我就會越尷尬。如果失敗了，自然會覺得自己不行，變懶。
4.閉上嘴，控制體重:
有些懶人是自身條件造成的，比如體重，肥胖，懶惰，喜歡吃東西，但是不想動，所以胖的身體是出汗而不是懶。
5、堅持鍛煉保持健康:
勤奮來自鍛煉。告訴自己，想要有好身材，就要克服懶惰，每天早起，鍛煉身體。這是對自己和家人的負責。
6.敢於吃苦，解決困難；
懶人沒有自信，怕吃苦，怕困難。懶人還喜歡說自己心胸寬廣，心胸開闊，自欺欺人。所以，克服懶惰，壹定要改變思維和認識，敢於吃苦，不怕困難。
7.設定目標並為之努力:
懶人壹般都沒有人生或者事業的目標。他們只是每天得過且過。他們不知道為了什麽而活，為了什麽而工作。沒有理想，他們就沒有動力，也不想努力。要改變和克服懶惰，他們必須樹立遠大的目標和理想。
如何克服自己的懶惰首先要有克服懶惰的信念。如果妳沒有這個想法，妳怎麽克服，更別說成功了？然後制定壹個周密的計劃。我們不能太松或太緊。放松是不行的，太過緊繃容易傷害我們的自信心。找壹個誌同道合的人。互相監督，人無完人，總會有懈怠，這就需要互相鼓勵，互相警惕。
找壹個比妳更好的對手。不要恨妳的對手，要感激他。他讓妳更加勤奮，妳的對手往往比妳的朋友更能激勵妳。每天睡覺時的自我反省。充分認識到自己的不足，每天努力改變，不求多，只求改變。不要為妳的懶惰找借口。要知道，不懶的理由只有壹個，而懶的理由卻有千萬個。