大家都知道海鮮富含蛋白質和微量元素。經常吃海鮮可以降低膽固醇,促進血液循環,但有些孕婦認為吃海鮮會對自己的剖腹產傷口產生影響。
壹般情況下,如果懷孕了,可以多喝溫湯。海馬沒有擠奶的作用,壹般有補腎的作用。還有壯陽作用,喝了也沒事。這種情況下,建議多喝鯽魚湯、豬蹄湯,有通乳的作用。如果產婦的飲食,也需要合理安排。
剖腹產後不能吃生冷辛辣,不能喝酒,要增加營養。應該主要吃些清淡營養的食物,如富含維生素的魚、肉、蛋、豆制品、新鮮蔬菜等,可以促進產後傷口愈合。促進傷口愈合最常見的十種食物是乳鴿、虹鱒魚、海帶、苦瓜、黑木耳、番茄、蜂蜜、豬蹄、豬蹄、黑豆。
剖腹產產婦喝什麽湯最好?
1、紅棗生姜雞湯:要準備的材料主要有生姜、紅棗、老母雞、枸杞。做法:將宰殺後的老母雞清洗幹凈,然後將紅棗、枸杞洗凈,生姜切片,三者壹起放入雞肚中,將雞放入鍋中加水煮熟即可。棗、杞、姜雞湯具有很好的補血養血、補虛益氣、安神定誌的功效。如果剖腹產後的準媽媽出現貧血、氣虛、失眠等癥狀,最好服用此湯。
2.生化湯:需要準備的原料有當歸、川芎、桃仁(去核)、幹姜、炙甘草、米酒等。將所有藥材壹起放入米酒水中,大火燒開,然後轉小火約1小時,將煮好的湯倒掉,再將湯調勻即可飲用。中醫認為生化湯有助於子宮收縮,消除惡性滲漏,活血補虛,預防產後出血。
3、枸杞老母雞湯,老母雞的營養價值眾所周知,無論什麽樣的病,很多人都會為對方準備老母雞來補充身體,尤其是老母雞年齡越大,營養價值越高。枸杞雞湯有補血的功效,適用於產後貧血,能促進傷口愈合和乳汁分泌。