菊花槐茶:龍膽草10g，菊花6g，槐花6g，綠茶6g。將藥物混合均勻，放入茶壺中，用開水沖泡10min。功效:養肝明目，滋陰潤燥。對於早期高血壓引起的頭痛、頭暈，茶葉中含有多種礦物質成分，如鉀、鐵、鎂、鋅、鈣等，也能降低血壓。此外，茶還具有降低血清總膽固醇水平的作用。取鉤藤10g，以水代茶煎服。鉤藤具有清熱平肝的作用。鉤藤常用於治療小兒肝風內動引起的啼哭。現代科學研究表明，鉤藤總生物堿及鉤藤中所含的其他成分具有很強的降壓作用。
紅茶發酵時，茶多酚的含量受到影響。茶葉中的茶多酚可以抗動脈粥樣硬化，預防癌癥，尤其是大腸癌和肺癌。根據發酵的程度，茶可分為綠茶、白茶、黃茶、烏龍茶、紅茶、黑茶六大類。紅茶屬於後發酵茶，因成品茶外觀呈黑色而得名。紅茶的根本特點是“紅湯褐葉，醇厚蒼勁”。高血壓患者和有血壓升高傾向的人可以適當喝淡茶，有利於血壓的穩定，但不要喝太濃的茶。