1.熱鹽枕耳
取適量鹽，翻炒後放入布袋中，用耳朵枕著，袋涼了再換，堅持幾次就有效果了。
2.瓜子殼湯
用葵花籽殼15g，放入鍋中，加1杯水，煎服，每日兩次，連用數日，可見效果。
3.三七蒸酒
取三七花10g，發酵酒50g。把它們放在碗裏，放在水裏蒸。分1-2次，連服7天。
敲響豬的耳朵
用鐘草30克，豬耳朵1對。加水* * *燉，去渣，加少許鹽，分兩次服。用於治療氣虛耳鳴。
5.百合粉湯
取百合90克。研成粉末，每次用溫水送服9克，每日2次。對陰虛火旺引起的耳鳴耳聾有很好的療效。
6.蘆根松草飲料
鮮蘆根10克，瓦松10克，車前草10克。水煎湯為茶，療程為1個月1。
7.烈酒磁鐵飲料
死靈法師磁鐵10g。水煎服，每日兩次，共10天，療程為1。
8.活動下巴
用下巴上下左右移動，到100左右，耳鳴就會逐漸停止。
此外，耳鳴患者平日要註意精神調理，多聽輕音樂。生活工作環境要安靜，噪音不要太大。如果環境中的噪聲強度超過80 ~ 90分貝，可以采取塞耳塞、戴耳罩等措施，防止噪聲對耳朵的傷害。註意休息，忌濃茶、咖啡、烈酒等刺激性飲料，配合誘餌茶使用壹段時間。我相信妳的聽力會恢復的。這是給茶療療養者用的，專門用來調理耳鳴、聽力下降。希望對妳有幫助。