不僅有黃桃罐頭，還有橘子罐頭、雪梨罐頭、楊梅罐頭、獼猴桃罐頭，甚至還有我家做的土豆泥水果湯，我菜譜上的山楂蘋果棗湯……各種用糖煮的水果都可以吃。它們起到補充碳水化合物和開胃的作用，比糖水多多少少添加了壹些抗氧化劑和膳食纖維。如果妳相信它能治病，那妳就想多了。
02.喝蜂蜜水促進消化，改善循環。
如果沒有人煮湯煮粥，妳又沒有力氣做飯，那麽喝蜂蜜水確實是壹個合理的選擇。蜂蜜水含有葡萄糖、果糖等小分子糖類，不需要腸胃的勞動就能被吸收利用。？在蜂蜜水中加入VC、果汁、蔬菜汁，既能補充熱量，又能增加抗氧化物質的供給，比純蜂蜜水效果更好。還可以加點姜絲。生姜富含抗氧化劑，可以促進消化，改善循環。？
03、保證飲食清淡。可以喝各種雜糧粥。
病毒感染後，患者需要註意飲食清淡，可以喝壹些小米粥、大米粥等粥類，盡量避免再次食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免刺激胃腸道而導致腹瀉、腹痛等不適癥狀。
在病毒感染完全恢復之前，患者需要保證體內營養的平衡，適當攝入營養豐富的食物，如鯽魚湯、排骨湯等，可以給身體補充營養，提高身體的免疫力。
05、避免不潔飲食，少吃垃圾食品。
因為患者在病毒感染期間要做好健康防護，要避免不潔飲食，進食前盡可能用清水洗凈食物，食物煮熟後再進食，以免進食不潔食物後加重病毒感染，影響正常恢復。另外，少吃薯片、油炸等重味食物。