1，洗個熱水澡
如果妳在飲酒後出現過敏癥狀，妳可以通過洗熱水澡來消除體內的酒精，從而幫助打開毛孔，以緩解癥狀。
2.積極就醫
如果飲酒導致皮膚過敏嚴重，壹定要及時就醫，在醫生指導下積極治療。此外，飲酒和皮膚過敏的人也應該在正規醫療機構進行詳細有效的過敏原檢查和治療。
3、及時解酒
如果因飲酒出現皮膚過敏癥狀，可以及時解酒，盡快分解體內酒精，有助於緩解過敏癥狀。
簡單快速的解酒方法:用醋，可以直接喝1小杯醋，也可以用紅糖生姜加水煎煮後服用醋。
4.避免飲酒
如果妳是過敏體質的人，接觸到酒精就會出現過敏癥狀，酒精是過敏源。最好不要喝酒。如果不能避免飲酒，可以提前咨詢醫生，使用藥物緩解過敏癥狀。
5、中醫治療
如果對酒精過敏，可以在專業中醫的指導下使用適當的中藥，水煎後熏蒸，有助於緩解過敏癥狀。因為在熏蒸的過程中，藥物可以通過微小的水蒸氣分子直接通過皮膚吸收，可以增強藥物的效果。另外，在熏蒸的過程中，可以集中氣息，促進治療效果。
6、護膚
平時加強護膚，防止皮膚變成過敏皮膚，也有助於預防酒精過敏。比如平時要註意皮膚的外部保養。壹是註意皮膚的深層清潔，保持毛孔自由呼吸；二是可以塗抹具有保濕、滋潤、防曬等功效的護膚品，幫助皮膚保持健康；三是做好卸妝工作，避免化學殘留傷害皮膚等等。此外，還要多註意維生素、蛋白質等營養物質的攝入，從內部保養皮膚。
7、解酒法
水果宿醉
1，3~5個鮮橙(鮮橙也可)，可榨汁服用，也可食用。
2、_子醒酒法:喝醉酒後，取幾粒鮮籽，去皮食用，以醒酒。
3、生梨醒酒法:吃幾個梨或把梨去皮切片，用冷水浸泡10分鐘，吃梨喝水，可以醒酒。
第二，食物緩解酒精中毒
1，皮蛋醒酒法:醉酒時，取1-2皮蛋，用醋送服，醒酒。
2、紅薯解酒法:醉酒後，可將生紅薯切細，拌白糖服用，即可解酒。
三>解酒飲料
1.牛奶醒酒法:醉酒的人可以喝壹些牛奶來凝結蛋白質，保護胃黏膜，緩解酒精的吸收。
2、米湯醒酒法:醉酒者可服用濃米湯，米湯中含有多糖和B族維生素，有解毒醒酒的作用。加糖喝，療效更佳。
4、茶解酒法:醉酒後可以喝濃茶。茶葉中的鞣酸可緩解急性酒精中毒，咖啡因和茶堿對呼吸抑制和嗜睡有療效。