1.首先，將甘蔗去皮並清洗幹凈。
2.將甘蔗分成三段。
3.然後繼續分成更小的甘蔗條。
4.再次用清水沖洗折斷的甘蔗。
5、放入大鍋水中，將鍋轉小火慢煮30分鐘。
6.最後把甘蔗水放在杯子裏喝。
擴展數據:
甘蔗的新做法:
1，糯米甘蔗粥:甘蔗是甜的，用來做粥的配料也不錯。新鮮甘蔗200克榨成汁，大米150克洗凈。壹起倒入鍋中，加水，先用武火煮沸，再用文火燉20~30分鐘，煮成粥後食用。具有滋陰潤燥、清熱生津、止渴通便的功效。
2.甘蔗綠豆湯:將150g綠豆洗凈放入鍋中，用1000ml水浸泡3小時。新鮮甘蔗200克洗凈，去皮，切成小塊，放入鍋中。先用武火煮沸，再用文火慢燉，停火約1小時。經常飲用有涼血潤燥、清肺止咳、利咽的功效。
3、甘蔗蘿蔔百合汁:取鮮甘蔗200克，蘿蔔150克，百合50克，洗凈，浸泡，煮沸，最後加入甘蔗汁和蘿蔔汁，每日三次服用，具有滋陰清熱、潤肺止咳、安神定誌的功效。
4、甘蔗姜汁:甘蔗性寒，可以加點生姜中和壹下。鮮甘蔗200克，生姜10毫升榨汁。將兩種果汁倒入杯中，攪拌均勻備用。每次喝15ml，壹天兩次。具有滋陰養胃、健脾和中、止嘔的功效。
5.甘蔗蓮藕汁:取新鮮甘蔗200克榨汁，蓮藕500克洗凈，去節切碎，用甘蔗汁浸泡6小時，然後用幹凈紗布絞汁去渣，分早、中、晚三次飲用。具有清熱養陰、涼血止血、潤燥的功效。其實剩下的甘蔗和蓮藕渣，香脆可口。
參考資料:
人民網-甘蔗的五種新吃法？營養豐富，健康