材料:沙參50g，玉竹20g，蓮子20g，百合20g，雞蛋1個。
制作方法:將沙參、玉竹、蓮子、百合洗凈，連同雞蛋殼壹起放入鍋中，燉半小時，去掉雞蛋殼，壹起燉至藥軟爛。
吃雞蛋喝湯，加糖調味。
功效主治:此湯中藥均為潤肺養陰、健脾和胃之品，尤其是雞蛋，不僅具有較高的食療價值，還能滋陰除煩、養血安神，可治肺胃陰傷失音、咽喉腫痛，故此飲食可滋陰清熱、潤肺止咳。
用於治療氣虛久咳、肺燥、咳聲低、痰少、體虛、少食、口幹、口渴等癥。
註意事項:脾虛濕盛或實熱痰多者，體熱口臭者不宜選用。
絲瓜粥？(特殊待遇:咳嗽？)
材料:絲瓜500g，粳米100g，蝦皮15g，姜、蔥適量。
制作方法:將絲瓜洗凈，切成塊備用。用粳米煮粥，煮的時候會加入絲瓜、蝦米等食材。
早餐和晚餐。
適應癥:絲瓜味甘涼，能清熱化痰，涼血解毒。含有皂甙、絲瓜苦瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質、維生素E等成分。
相當於粳米、蝦米，有清熱和胃、化痰止咳的作用。
用於治療慢性支氣管炎，咳嗽和哮喘，或發燒和煩渴，黃色和厚痰，喉嚨痛。也可用於治療初起癰或病末熱毒。
註意事項:由於絲瓜性寒滑，體弱嬰幼兒或脾胃陽虛者，經常便溏腹瀉者慎用。喉嚨痛或治癰，要減蝦。