蒸煮步驟:(1)將茶葉用開水浸泡5分鐘，去渣取液。
(2)白蘿蔔洗凈，切成薄片。將白蘿蔔片放入鍋中，加水煮至熟，加鹽調味。
(3)最後倒入茶液。
飲食二:原料:柚子1，公雞1。
烹飪步驟:(1)雞洗凈，柚子去皮，留肉。
(2)將柚子切塊放入雞肚中，放入水中燉，便可吃湯和肉。
飲食三:原料:豬肺500g，大米100g，薏米50g，料酒、蔥、鹽、姜、味精各適量。
烹飪步驟:(1)豬肺洗凈，加入少許水和料酒，煮至七成熟，然後取出切成丁。
(2)與洗凈的大米、薏米壹起放入鍋中，加入蔥、姜、鹽、味精、料酒。
(3)放在猛火上燒開，再小火煨至米飯熟爛。
飲食四:原料:黑芝麻25g，核桃仁25g，白酒500ml。
烹飪步驟:(1)精選黑芝麻、核桃仁，放入缸中，加適量酒。
(2)密封罐子，每2天攪拌壹次，浸泡15天。
飲食五:原料:桑白皮200g，米酒1000ml。
烹飪步驟:(1)將桑白皮切碎。然後，用米酒浸泡，密封，放在陰涼的地方。
(2)每天搖1 ~ 2次，7天後開。
食療偏方六:原料:蔥白5莖，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。
烹飪步驟:(1)將蔥白、糯米、生姜放入鍋中煮成粥。
(2)粥做好後加入5 ml米醋。可以吃了。
治療處方7:原料:玉竹、沙參各30-50g，老鴨半只至1，調料適量。
烹飪步驟:(1)將鴨子去毛並清洗內臟，加入玉竹、沙參，放入瓦罐中。
(2)文火煮1小時以上。
(3)調味後喝湯吃鴨肉。隨餐適量食用。