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治療遺尿癥用什麽方法最好?

晚上睡覺時會出現不自主排尿。

原因有遺傳、心理因素和生理發育遲緩。

除了睡眠時尿床,還可能伴有下尿路癥狀。

有自愈傾向,約15%的兒童隨年齡增長可自愈。

遺尿癥又稱夜間尿失禁或尿床,是指5歲以上的兒童不能控制自己的排尿,在夜間睡眠時經常反復出現不自主排尿。根據國際疾病分類,遺尿癥定義為5歲以上兒童每月至少2次夜間睡眠時的非自願漏尿,7歲以上兒童每月至少1次尿床,持續3個月以上,且無明顯精神和神經異常。

遺尿癥的治療原則是重視基礎治療,根據病因和臨床分類選擇藥物治療或報警喚醒治療。基礎治療需要貫穿整個治療過程,主要包括飲食調整、排尿行為治療、覺醒訓練和心理治療。

家長壹定要正確認識遺尿的原因,認識到遺尿不是孩子的錯,避免責怪孩子,鼓勵孩子正常學習生活,幫助孩子樹立治療的信心,減輕孩子的心理負擔。

作息餐飲調整

幫助孩子養成規律健康的生活習慣和作息時間,保證充足的睡眠時間和良好的睡眠質量;

白天多喝水,睡前2 ~ 3小時限制液體和食物的攝入;

避免吃生冷、高糖、含茶堿的食物或飲料;

晚餐早吃,推薦清淡飲食,少鹽少油,飯後不要劇烈運動或過度興奮。

排尿行為療法

教育孩子標準化的如廁習慣;

監督孩子養成白天定時排尿的習慣;

養成睡前排空膀胱的習慣。

覺醒訓練

晚上不要叫醒孩子小便;

探索兒童夜間排尿規律,在膀胱充盈時叫醒排尿;

小便時,叫醒孩子至清醒狀態,在衛生間小便。

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