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腸胃炎時,喝什麽粥最好緩解效果?

腸胃炎主要是腸胃不適,要多吃對腸胃有益的食物。那麽腸胃炎喝什麽粥最好呢?下面是我做的關於腸胃炎的養生粥,希望妳喜歡!

腸炎吃什麽粥好?1,大棗健脾粥

大棗50g,山藥蓮子30g,白扁豆20g,白糖適量。將所有食材用水煮沸至熟,再調白糖,每日早晚溫服。

2.人參粥

人參10g,粳米10g,冰糖適量。粳米洗凈,加水約1000ml,文火煮至熟透,加入人參粉和冰糖,攪拌均勻,再煮至2-3開,即可使用。

3、金櫻子蓮子粥

金櫻子12g、炮姜和肉豆蔻6g、五味子3g、蓮子、芡實和山藥15g、粳米50g。首先將金櫻子、炮姜、豆蔻和五味子加水煎煮,濾汁去渣。然後加入蓮子、芡實、山藥、粳米和適量的水,煮成粥。每天服用1兩次。

4、車前草扁豆薏米粥

車前草15克,淡竹葉和幹荷葉各9克,白扁豆和薏苡仁各30克,粳米60克。先將車前草、淡竹葉、幹荷葉加水煎煮,去渣濾汁,再將白扁豆、粳米加水煮成粥,加入藥汁煮成粥,每日兩次,1。

治療慢性腸炎的七種粥;

取山楂60克,神曲20克,粳米40克。將山楂、神曲用紗布包好,放入鍋中,加適量水,煎半小時後去掉藥袋,加入粳米煮粥,熟時加入10g紅糖調味。該粥具有健脾和胃、消食導滯的功效,適用於消化不良的慢性腸炎患者。

芡實粥:

取芡實30克,粳米100克,冰糖適量。芡實去殼,磨成粗粉,用粳米煮粥,熟時加冰糖溶化。具有補腎固精、健脾止瀉的功效,適用於脾腎兩虛、慢性腹瀉的慢性腸炎患者。

高粱粥:

取高粱50克,小米40克,蘋果1個。將高粱、小米放入鍋中用文火炒熟,磨成細粉,蘋果洗凈切成小塊備用。鍋中加水,將蘋果塊放入鍋中煮沸。將高粱和小米粉放入碗中,加入少許冷水調成糊狀,然後倒入鍋中,攪拌均勻後煮熟。壹天吃兩次。具有健脾和胃功效,適用於脾胃虛弱、感冒腹瀉的患者。

薏米粥:

取薏米、粳米各40克,糖適量。薏苡仁、粳米洗凈,加適量水煮粥,粥熟時加糖調味。具有健脾燥濕功效,適用於脾虛濕盛所致的慢性腹瀉、腹痛、納差、舌苔膩等慢性腸炎患者。

人參粥:

取黨參15g,蓮子30g,粳米40g,大棗6枚,紅糖少許。將黨參和蓮子研磨成細粉,將紅棗去核切碎,用粳米在鍋中煮粥,用紅糖調味。具有益氣、健脾、止瀉的功效,適用於脾胃虛弱、常表現為氣虛、腹脹、納差的慢性腸炎患者。

豆粥:

取山藥、茯苓、薏苡仁、赤小豆、澤瀉、扁豆各60g。將上述藥物研磨成粗粉,放入鍋中用小火加熱,不斷翻動,煎至黃色微香,取出,冷卻,密封。吃的時候取20克藥粉和50克粳米壹起煮粥。具有健脾益氣、燥濕止瀉的功效。適用於脾虛不能運濕,濕為內生,表現為腹痛、腸鳴、久瀉的慢性腸炎患者。

人參粥:

取炒黨參15g,紅棗8枚,薏米30g,粳米30g。先將黨參加水煎煮兩次,每次煎煮後20分鐘取汁,合並藥汁與粳米、薏苡仁、大棗同煮。具有健脾益氣的功效,適用於久瀉不退、食後腹脹腹痛、體質虛弱、感冒、免疫力低下的慢性腸炎患者。

腸胃炎不能吃的水果西紅柿。

易與胃腸酸反應。

它含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,易與胃腸酸發生反應,使胃腸道內壓力增強,產生胃腸擴張和胃腸疼痛。

荔枝

空腹吃大量荔枝會引起低血糖,加重腸胃炎。

空腹吃大量荔枝更容易引起低血糖,因為吃大量荔枝會影響正常進食,體內葡萄糖含量得不到補充,會加重?荔枝病?的反應,?如果搶救不及時,甚至可能喪命。?

柿子

它含有柿子膠、果膠、單寧酸和鞣花酸等。,有很強的收斂作用。萬壹空腹吃強酸,很容易和胃腸酸結合,凝結成不溶的硬塊,造成?胃腸柿子結石病?。

香蕉

它含有大量的鎂,空腹食用後會使血鎂迅速升高,導致機體血液中鎂鈣失衡,對心血管系統有抑制作用,不利於身心健康。

橘子

橙汁含有大量的糖和有機酸。空腹吃橘子會刺激胃腸黏膜,引起腹脹和泛酸。

甘蔗

空腹吃太多甘蔗對腸胃傷害很大。

過多的甘蔗不宜空腹吃,否則會出現糖分攝入過多的情況?高滲性昏迷?。

山楂

味道酸酸的,空腹吃會增強饑餓感或者產生腸胃疼痛。另外,山楂中含有豐富的果膠,遇到胃腸酸會凝膠,在胃腸道中凝結成塊,產生結石。

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