豬性平，味甘鹹，有養心、補血、安神、寧心的作用。富含蛋白質、鈣、磷、維生素等成分，脂肪含量低，能加強心肌營養，增強心肌收縮力。
2.蛋
雞蛋性平味甘，有滋陰潤燥、補氣養血、止痙安胎的功效。它不僅含有豐富的蛋白質、8種人體必需的氨基酸和維生素，而且營養價值很高。還含有能增強和改善記憶功能的卵磷脂，經現代實驗研究證實，具有清除膽固醇、降血脂、保護血管的作用。
因此，壹天吃不超過兩粒，不僅對升高血脂有害，還能防治高血壓、動脈粥樣硬化等心血管疾病，對阿爾茨海默病也有好處。
3.蜂蜜
蜂蜜性平味甘，有滋陰養血、養心潤肺的作用。含有豐富的碳水化合物、有機酸、維生素、礦物質、酶、蛋白質等營養成分，具有強身、滋補、強壯的作用，能提高腦力，增加血紅蛋白，改善心肌功能。但不宜多食、久服，避免與其他滋補品、本草、威靈仙等中藥同服。
4.蓮子
蓮子微涼，味甘、澀，有養心、健脾、補腎的作用。除了含有蛋白質、糖、少量脂肪和維生素外，還含有豐富的磷、鈣、鐵等礦物質。蓮心堿具有強心、降血壓、鎮靜性欲的作用。
擴展數據:
心臟的不良表現
首先，當妳躺下的時候妳會呼吸急促。患者平躺幾分鐘後呼吸急促，坐起後才能稍有緩解。此時，患者可能出現心力衰竭。這是由於平臥時心臟血容量增加，導致患者氣道阻力增加，氣短。這時候要及時去心內科，排除肺部疾病的可能。
第二，胸重如石。就是俗稱的“胸悶”。如果排除情誌因素和呼吸系統功能等其他器官的變化，此時患者可能存在心肌缺血。
如果胸悶持續數分鐘不能緩解，甚至出現劇烈胸痛，很可能發生心絞痛甚至急性心肌梗死(簡稱“心梗”)。妳應該盡快撥打120，趕到最近的醫院。有可能的話可以自己吃硝酸甘油片或者速效救心丸。
第三，衣服鞋子突然變緊。當衣服和鞋子變緊時，很多人的第壹反應可能是自己胖了，但對於心臟病患者來說，這可能預示著心臟功能受損。這是由於心輸出量(每分鐘從心室排出的血液總量)減少，腎血流量減少，排出體外的水分減少，下肢水腫，體重增加(特別是3天內增加2公斤以上)，需要及時就醫。
第四，食欲不振。心功能受損患者可出現腹脹、惡心嘔吐、便秘、上腹痛等癥狀，多由右心衰竭、胃腸充血引起。
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