材料:胡椒1克，蔥3克，姜6克。
做法:先燒開水，放入姜、蔥，煮開做成姜蔥湯。辣椒配姜蔥熱湯食用，或者將辣椒放入姜蔥湯中。當妳胃痛時，妳可以喝熱湯來緩解。
功效:暖胃、行氣止痛，適用於胃寒疼痛。胃熱疼痛者不宜服用。
2、薺菜湯
材料:蒓菜250克，冬筍25克，香菇20克，榨菜絲15克。
做法:蒓菜洗凈切段，冬筍、香菇、榨菜分別切絲；鍋內放入鮮湯，燒開後放入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲，煮至沸騰，再放入蒓菜，湯沸後加鹽，淋上香油。
功效:此湯鮮美清淡。具有止嘔止痢、消食解毒的功效。可用於胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等疾病的輔助食療。
3、肉桂山楂湯
材料:肉桂6克，山楂肉10克，紅糖30克。
做法:先將山楂肉加水煎15分鐘，再加入桂皮。山楂肉熟關火，濾汁加入紅糖，拌勻。趁熱喝吧。
功效:暖胃，消食止痛，適用於胃脘痛。
4、仙人掌豬肚湯
材料:仙人掌30-60g，豬肚1。
做法:將仙人掌放入豬肚中，鍋中加入適量的水，用文火燉至熟。喝湯吃五花肉。
功效:行氣活血，健脾益胃。適用於氣滯血瘀、慢性胃痛。
5、牛奶姜汁
材料:牛奶150毫升，姜汁1湯匙，糖。
做法:將上述兩味加糖，放入瓦內，水燉，每日兩次。
功效:溫中散寒，止痛。適用於胃痛、發熱壓迫感、噯氣泛酸。
6.蓮子粥
材料:蓮子30克，大米100克。
做法:按平時方法煮粥，每天使用，連續服用1個月。
功效:適合脾胃虛弱的人。