1.天鷹穴:
取穴:左右眉下眶上角處。
功能:長時間學習工作後，眼睛容易疲勞，眉毛和上眼皮經常感到酸痛。天鷹穴可以緩解疲勞。
手法:用左右拇指的螺紋面接觸穴位，其余四指叉開呈拱形彎曲，支撐於額部。按壓揉面不要太大，按壓揉面1-3分鐘。
2.神秘的壹點:
取穴:內眼角斜上方，眶骨邊緣凹陷。
功能:接受膀胱經的氣血，使眼睛明亮。
手法:用左手或右手拇指按壓鼻根，先下壓，後上擠，按揉1-3分鐘。
3.四柱穴:
取穴:位於面部、眉間凹陷處。
功能:疏風清熱，明目安神。
手法:用拇指向內揉捏兩側穴位，有酸痛感。每天早晚1次，每次按1~3點。
時鐘。
4.四個白點:
取穴:眼睛直視前方時，眼眶下緣居中。
功能:預防近視和黑眼圈。
手法:左右食指和中指並攏，靠在鼻翼兩側，食指放在穴位上，中指放下，按摩1-3分鐘。
5.寺廟:
取穴:位於眉梢與外眼角之間，向後凹陷壹指。
功能:緩解頭部緊張和疼痛，提高視覺能力。
手法:用左手拇指和右手拇指捏住穴位，其余四指握拳，用左手食指滾輪上下刮眼窩，上側從眉間開始，止於眉梢，下側從內眼角開始，止於外眼角，先上後下，用滾輪上下刮眼窩1-3分鐘。
6.存竹點:
取穴:位於面、眉內端凹陷處，內眶垂直上方。
功能:吸熱上火，緩解疲勞。
手法:雙手拇指自下而上按壓穴位，左右(或兩側同時)按壓，每次1-3分鐘。
7.魚腰穴:
取穴:位於瞳孔正上方，眉毛中間。
功能:緩解疲勞和面部神經麻痹。
手法:用指間關節按壓第六位1分鐘，左右交替。
8.承起點:
取穴:瞳孔正下方，眼球與下眼眶邊緣之間。
功能:眼疾嚴重，緩解眼部疲勞，風中流淚，緩解眼袋。
手法:雙手食指伸直，用食指指尖按壓左右穴位，每次1~3分鐘。