吃水果前先測血糖。水果含有人體必需的營養物質。我們提倡糖尿病患者需要均衡飲食，但是因為水果含有較多的果糖，所以在血糖不穩定的情況下最好停止食用。
像案例中的王大媽，如果想吃梨，最好提前測血糖。如果妳的血糖達標且穩定，可以吃水果。如果妳血糖不好，建議妳暫時不要吃。
此外，廣州中醫藥大學第壹附屬醫院藥劑科副主任譚提醒，梨確實有潤肺止咳的作用，對熱咳、幹咳有壹定療效。但想吃梨止咳，還是要先辨證。
梨的血糖指數是36。如果血糖穩定，可以吃水果。讓我們看看妳能吃多少。我應該怎麽吃？據了解，梨的升糖指數(GI)為36，屬於低血糖指數食物(低於55)，對血糖影響不大。糖尿病患者可以適當服用。壹般建議吃100克，大概是半個梨，最多不超過200克，最好在兩餐之間吃。
梨可以生吃，也可以加工成各種美味佳肴，如梨汁、銀耳、雪梨湯等。但壹般情況下，榨果汁會使升糖指數升高，制作糖漿往往會添加大量糖分，因此不建議糖尿病患者食用。如果糖友覺得生梨太涼，想吃熟的梨，可以選擇用雞肉或者排骨煮梨，以免對血糖影響太大。
將梨皮泡水可以改善糖尿病的癥狀。此外，壹些糖尿病患者指出，梨具有治療糖尿病的作用，因此他們認為梨可以幫助降低血糖。那麽，這是真的嗎？譚說，網上有些資料說梨適合解渴，說明能生津止渴，但不代表能降血糖。而且梨含有大量糖分，糖尿病患者需要嚴格控制攝入量。
但梨皮不同於梨肉，更適合改善陰虛型糖尿病的癥狀。糖尿病人吃梨的時候，不妨壹起吃，或者把梨皮留下來煮水喝，可以在壹定程度上改善口幹的癥狀。