1.喜歡熬夜，飲食不規律，直接造成水腫型上瞼下垂；
2.隨著年齡的增長，膠原蛋白不斷流失，彈性纖維組織斷裂，直接造成皮膚老化松弛；
3.遺傳性或先天性眼瞼松弛的原因。
如何有效預防和改善眼部皮膚松弛；
1，眼部熱敷
最省錢的保養方法，平時沒事的時候可以揉壹揉，促進眼部血液循環，不僅消除眼部疲勞，還能消除黑眼圈、眼袋等頭疼問題！除了傳統的毛巾熱敷舒緩眼部，還可以使用新型蒸汽眼罩。
2.眼動
睜大眼睛，盡可能擡高眉毛，保持3秒鐘。壹次做三次。或者睜大眼睛，眼球上下運動，每天10~15次，每次3~5分鐘。尤其是早上醒來後和晚上睡覺前，可以防止眼皮松弛。
3、眼部按摩
用兩個尖端輕輕按壓，從內眼角向外眼角，來回5次左右，使眼部肌肉放松，使血液順暢，再從內眼角向外提拉，來回5 ~8次。每天早上和晚上。
4.眼部護理
早晚在眼部塗抹質量好的眼霜。因為眼部皮膚比較脆弱，壹般的面霜不要塗在眼部，防止脂肪顆粒的生長。眼霜壹般都含有維生素E，有利於眼部護理。
5.飲食和療養
菊花茶等茶能清熱解毒，還能美容養顏，是緩解眼部壓力的食療佳品。另外，多吃水果蔬菜，補充維生素。
6、眼睛休息
現在人們玩手機、摸電腦的時間越來越多，用眼睛的時間也越來越多。眼睛容易疲勞，眼部皮膚容易松弛。所以盡量少玩手機或者閉眼壹會兒，放松眼部肌肉，適當結合壹些眼部按摩也是有效的。
7.獲得充足的睡眠
最後，最重要的是要有充足的睡眠，保持身體機能高效運轉，舒緩眼部肌肉，緊致眼部肌膚。
註意事項:
最好的效果是在經期塗眼霜。
孕婦不宜塗眼霜。