l、綠茶、黑芝麻、鹽各l克，加少許生理鹽水，搗碎。皮膚常規消毒後，將藥物塗於甲溝炎處，每日換藥1次，繼續用藥2~4次。在應用過程中，不要用水接觸受影響的區域。
2.黃連、大黃等分，洗凈，曬幹，研末備用。使用時用醋調和(若兒童使用，可稀釋)，外敷患處，每日清潔後更換。
3、新鮮仙人掌50克，去刺後搗成糊狀，加入鹽2克和紅花油6~8滴，拌勻後放入容器中備用，當天使用。治療時，取適量上述藥膏塗於患處，用紗布包裹。每天早晚換藥1次，4天為1個療程。
4.每天洗完指甲後，可以塗抹右美沙美康夏修復液，每天兩次。堅持壹段時間後，甲溝炎明顯好轉。
清爽適口，晶瑩剔透。
材料
材料:幹紫菜30克，
輔料:豆腐(南方)300g，雞蛋150g，枸杞10g。
調料:味精3克，胡椒粉3克，鹽3克，豌豆澱粉3克。
工作方法
1.紫菜泡發，洗凈，切塊；
2.將豆腐(南豆腐)切成小方塊；
技巧
食物相克數:
雞蛋:與鵝肉同食，會損傷脾胃；與兔肉、柿子同食，導致腹瀉；同時也不適合和甲魚、鯉魚、豆漿、茶葉壹起吃。
枸杞:壹般來說，枸杞不宜與過多的桂圓、紅參、大棗等茶溫補品同食。