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金桔檸檬茶怎麽制作,效果如何?

金桔檸檬茶,顧名思義,就是金桔和檸檬沖泡的茶。金桔還有消炎、祛痰、抗潰瘍、助消化、降血壓、增強心臟功能、理氣止咳的作用,對支氣管炎療效顯著。

檸檬是世界上最具藥用價值的水果之壹。它富含維生素C、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1。維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆素、高鉀低鈉等。,對人體非常有益。

金桔檸檬茶的制作方法雖然簡單,但是金桔檸檬茶的功效也是不容忽視的。金桔檸檬茶清爽清香,是不可多得的飲品。

材料

金桔8個,檸檬半個,果糖適量,西梅2個。

工作方法

1,5個金桔汁,3個5-6個刀切。

2.在杯中加入金桔汁、檸檬汁、果糖和李子,倒入1/4杯開水中拌勻,再加入冰塊和金桔拌勻。

金桔的功效與作用

功效

據浙江省黃巖柑橘研究所1986檢測,金桔果皮中維生素C含量高達70mg/g,全果含量為43mg/g,幾乎與獼猴桃相當。此外,還富含胡蘿蔔素、蛋白質、脂類、無機鹽、鋅、鐵等微量元素,營養價值很高。《本草綱目》說金桔“酸、溫、甜、無毒;適應癥:快速解表,止渴,除異味,尤其是皮膚;"治惡心吵鬧,吐水,痰多,痰瘧,大腸閉塞,女子乳癰. "中國藥用植物插圖“聲稱金桔能治”胸痛。現代藥理分析,金桔果皮含有揮發性芳香油,由檸檬烯、橙皮苷和脂肪酸組成,對消化有溫和的刺激作用,有助於消化。金桔食療對治療婦女經前乳房疼痛和早期急性乳腺炎非常有效。理氣解郁,化痰止渴,消食醒酒。金桔能增強人體的抗寒能力,防治感冒,降低血脂。適合胸悶氣滯,不思飲食,或飽食、醉酒、口渴的人;適用於急慢性氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓和直管硬化。脾虛氣虛者不宜多食,糖尿病患者不宜食用。凡是舌頭破了,牙齦疼的都不要吃。

金桔的作用

金桔不僅美麗,其果實中含有豐富的維生素C、金桔苷等成分,對維持心血管功能、預防動脈硬化、高血壓等疾病有壹定的作用。蜜餞金桔作為食療保健品,可以增進食欲,喝金桔汁解渴,加蘿蔔汁梨汁治療咳嗽。金桔味甘性溫,能理氣解郁化痰。其藥用方法有:金桔用於治療慢性支氣管炎,金桔用水加冰糖燉。金桔用於治療消化不良,將金桔、焦麥芽、焦山楂用水煎服。金桔把金桔和半枝蓮熬成濃汁,可以治慢性肝炎。

1,金桔對於治療胸悶食滯的口臭非常有效。取5~6個新鮮金桔片,洗凈後咀嚼。

2、金桔治胸中抑郁,心情不好,白糖金桔餅,隨意吃,細細咀嚼,咽下去解渴。

3、金桔治咳嗽、哮喘金桔5、切去核,糖適量,加水煮熟,吃橘子喝湯。

4、金桔治胃脘痛,消化不良,鹽漬金桔,每日服2粒,可消腹脹。

金桔的營養價值

金桔不僅美麗,其果實中含有豐富的維生素C、金桔苷等成分,對維持心血管功能、預防動脈硬化、高血壓等疾病有壹定的作用。蜜餞金桔作為食療保健品,可以增進食欲,喝金桔汁解渴,加蘿蔔汁梨汁治療咳嗽。金桔味甘性溫,能理氣解郁化痰。其藥用方法是:治慢性支氣管炎,金桔、冰糖水燉。金桔、焦麥芽、焦山楂用水煎服,治療消化不良。慢性肝炎可將金桔、半枝蓮熬成稠汁加糖治療。胃寒疼痛可用金桔、吳茱萸煎服。金桔、藿香、生姜壹起煎服可治療感冒、惡心,金桔、黨參代替茶葉煎服可保胎。

食用禁忌

脾虛氣虛的人不宜多吃,糖尿病、斷舌、牙齦腫痛的人不宜吃金桔;吃金桔前後壹小時不要喝牛奶,因為牛奶中的蛋白質遇到金桔中的果酸會凝固,不容易消化吸收,會導致腹脹、傷心;飯前或空腹不宜吃金桔,因為其中含有的有機酸會刺激胃壁粘膜,使胃感到不適;喉嚨痛、癢、咳嗽時,喝金桔茶不宜加糖。糖吃多了容易生痰。

合適的人群

壹般人群都可以吃。

1、胸悶氣滯、不思飲食或飽食、酒醉口渴、急慢性支氣管炎、肝炎、膽囊炎、高血壓、動脈硬化者更適合食用;

2.脾虛氣虛者不宜多食,糖尿病、口腔破裂、牙齦腫痛者不宜食用。

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